Céklalé sárgarépával és mandarinnal Ízesített ételek
Nem tudom, hogy valóban szükségem van-e a testemre, vagy csak a tudatalatti hóbortja, de télen gyakran szükségét érzem a vitaminok infúziójának. Azonnal kitalálok egy italt a házban létező gyümölcsökkel vagy zöldségekkel, de az ízlelőbimbóimat is kielégíti. Ha én is gyönyörű színt kapok, azt bónusznak tartom, és még boldogabb vagyok. A sárgarépával és mandarinnal készült céklalé, amelyet ma megmutatok nektek, mind benne van: íz, szín, rengeteg vitamin
Hogy őszinte legyek, amikor megkaptam a javaslatot a G21 Perfect Smoothie Vitality turmixgép tesztelésére, még mielőtt elfogadtam volna, folyamatosan olvastam az interneten talált műszaki adatokat és egyéb benyomásokat a teljesítményéről. A javaslat elfogadására késztetett egy külföldi blogban olvasható áttekintés, amely egy ezzel a turmixgéppel nyert répalevet mutatott be.
Ez volt a második alkalom, amikor azt mondtam magamban: "hú, én akarom őt!" és amióta megkaptam, arról álmodoztam, hogy tesztelem „nehezen legyőzhető” gyümölcsökkel és zöldségekkel, például almával, sárgarépával és céklával. Csaknem egy év alatt teszteltem, mióta megkaptam, és soha nem okozott csalódást.
A céklalé elkészítése sárgarépával és mandarinnal
Hogyan készítsük el ezt a gyümölcslevet? Semmi sem egyszerűbb: a megmosott répát és sárgarépát megtisztítva és szeletekre vagy kockákra vágva, a megpucolt mandarinnal együtt tegye a turmixgépbe. Adjon hozzá sima vagy szűrt vizet, és addig keverje, amíg zöldség nyomai nem maradnak, csak jó ízű és mesés színű. Nincs értelme bármit is mondani a gyümölcslé előnyeiről, ordít az internet. Ha szükséges, a Google sokkal jobban tudja Önt tájékoztatni, mint én 😀
Legalábbis nekem nem kell édesítőszer ehhez a léhez. A cékla és a sárgarépa elég édes, és a mandarin sem túl savanyú, így kiegyensúlyozott italt kap. Ha mégis édesíteni szeretné, használjon méhmézet vagy más természetes édesítőszert. A sárgarépával és a mandarinnal készült céklalevet azonnal elkészítik, lehetőleg reggel, éhgyomorra. Semmi esetre sem azt akarom mondani, hogy az anyának inaktivitást ajánlok!
A használt arányok alatt hagyom. Kevesebb répát és több sárgarépát tehet, vagy fordítva, a mandarint narancsra, citromra vagy akár almára cserélheti. Alkalmazza a levét az ízlése szerint, és nagyon jó lesz. Élvezd! 🙂