Cél, hogy jól fogyjon anélkül, hogy megfosztaná magát Teljes online képzés

KÉPZÉS LEÍRÁSA

Minden, amit soha nem tanítottak meg a testsúlyod kezeléséről ...És mindenekelőtt, hogyan lehet örömmel megszerezni álmai alakját a szokásos szigorú diéták kellemetlenségei nélkül.Minden, amit soha nem tanítottak meg a testsúlyod kezeléséről ...

fogyjon

ez egy átfogó súlykezelő program, amely megtanítja, hogyan kell kibékülni az alakjával.
A cél az, hogy visszanyerje a jó energiaszintet, miközben csökkenti a testzsír százalékát.
Egyedülálló program a Frankofóniában, ahol megtanulhatja:
Hogyan lehet megszabadulni a felesleges zsírtól, és valóban megcélozni a bevont területeket.
Hála a váltakozó ciklusokban zajló folyamatnak: "Eat-Pleasure" - "Eat-Eliminate":
Két váltakozó fázis. Az elvégzett ciklusok számától függően 2-4 kg testzsírt, például 20-24 kg-ot kiküszöböl.
A fázisok váltakozása lehetővé teszi az eredmények fokozását és stabilizálását !
A fogyás a zsír eltávolítását jelenti. 2 kg-mal kevesebbet tehet a mérlegre, és 1 kg vizet + 1 kg izomot fogyott. Bármelyik, a nulla zsír megszűnt!

Ebben a konkrét esetben nem fogysz: Fogysz (de a jót nem)! Ha nem akarja megismételni a régi hibákat, akkor a „Go for Good Fogyás” program az Ön számára. Ez egy egészséges, ízletes és változatos étrend.
De az online "Go for Weight Loss Well" program ennél sokkal több:
Nagyon jól alkalmazkodik a családi élethez, felcseréli a káros étkezési szokásokat, egészségesebb hírekkel, életre fogod adni, anélkül, hogy nélkülözést éreznél.
Elsősorban azokat a nőket célozza meg, akik többszörös kudarc után egy másik programra szeretnének választani, amely megváltoztatja a beérkezett ötleteket.

TRÉNING PROGRAM

12 hét múlva keresse meg álmai alakját
Kötelező rendszer nélkül
Órák eltöltése az edzőteremben

A programban

  • Hogyan nyerhetünk bizonyosságot romboló gondolataink és korlátozó hiedelmeink legyőzéséhez.
  • Hogyan lehet előre lépni azzal, hogy enyhíti magát útközben az összes tévhit elől, amely oly sok akadályt jelent.
  • Az információkat PDF + videók formájában kapja meg

4 video modul:

  • 1. modul: "Hiedelmek/Tudatosság", hogy megtanulják, hogyan változtassák meg korlátozó meggyőződésüket annak érdekében, hogy jól indulhassanak.
  • 2. modul: "Tudás", mert elengedhetetlen a táplálkozással kapcsolatos különféle ismeretek minimális aránya.
  • 3. modul: "Gyakoriság" az egészséges étrendhez hozzáadható fizikai és sporttevékenység heti gyakoriságának megismerésére.
  • 4. modul: "Koherencia". Mert következetesség nélkül nincs eredmény! Mert sokat tehetünk. Még túl sokat is tehetünk (táplálkozás-sport), de ... következetesség, eredmény nélkül.

Szintén kap halmozott eszközt, értékelést, tesztet a következőkhöz: A kiindulási pont elemzése - Cél meghatározása - A fejlődés értékelése

A folyamatnak jelentős előnye is van: Tervezés! Ez tájékoztatja Önt érkezésének dátumáról a kívánt sziluettnél.

A programidő 2 ciklusig tart. Vagyis 12 hét a 4–6 kg felesleges zsír megszüntetésére. Ezután további ciklusok elvégzésére lesz képes. Például 4 ciklussal 10–12 kg testzsírt szüntet meg.