Célozzon hosszú távon, és legyen reális önmagával szemben

Hogyan találhat meg akaratot az összes kihívás elérésére

önmagával

Mindannyian meg akarjuk valósítani a projektjeinket: kiegyensúlyozott étrend, sportolás, mindennapos tanulás, ellenállás az alkohol vagy a drogok ellen, pénzügyi függetlenség stb.

Az akaraterő hiányzik leginkább a projekt befejezéséhez szükséges bármilyen cselekvéshez, legyen szó akár sportolásról vagy diéta kezdéséről. Sok motivációval indul, majd lassan a kezdeti lelkesedés lecsökken. A kezdeti motiváció átadja az érdektelenséget, amikor az első buktatók felmerülnek, majd egy napon minden leáll.

Ez nem elszigetelt eset, de meglehetősen gyakori. Szeretne tesztet tenni? Hozott-e jó határozatokat az év elején: ha igen, akkor elérte-e ezeket az állásfoglalásokat? A válasz valószínűleg nem. Talán még egyetlenegyet sem indított el. Csakúgy, mint sok más ember. Vegyél magad mellé 3 embert, és tedd fel nekik a kérdést: valószínűleg ők sem fogják elérni szándékaikat az év elején, vagy azért, mert nem indultak, vagy azért, mert feladták.