Chaffle Keto sajtos gofri, csak 2 hozzávalóval; Alapvető recept
Új étkezési trendünk van. Eddig csak egy kicsi volt Németországban, de talán tudunk egy kicsit segíteni a létesítésben: D Megérkezett velünk a pelyva. Vegánoknak vagy általában olyan embereknek, akik az állati termékeket potenciálisan károsnak tartják, a pokolba. Sajt és tojás, semmi más. Rossz! De nekünk alacsony szénhidráttartalmú és ketáriánus? Potenciálisan földrengő!
Mi az isten szerelmére, az megint az?
Alapvetően ez ismét teljesen egyszerű.
Nem komolyan, a receptet nem tudjuk ennyire megkönnyíteni. 50 gramm reszelt sajt és egy tojás. A só és a bors még választható.
„A BLABLABLA csak 2 alapanyagból készült!” ← már idegesítő, nem? Nem (még ha igaz is). Inkább olyan alaprecepteket készítünk, amelyek új ételek egész sorává alakíthatók.
Valami olyasmi, mint a Fat Head pizza tészta, amelyet gombócokhoz is használtunk. Még az Offcam-mel is sikeresen készítettem tavaszi tekercseket!
A pezsgők jelenleg közepes méretű hullámokat hoznak létre, különösen az angol nyelvű, alacsony szénhidráttartalmú univerzumban. Akkor most mindannyian hullámokat csapunk Németországban, ez szórakoztató lehet.
És mit kezdjünk vele most?
Tehát csak a sajtos és tojásos ízű pelyhek egy dolog. Egy kis kvarkmártással vagy valami hasonlóval ... finom.
De természetesen ez még nem volt minden.
Vroni különféle variációkat kipróbált - különböző fűszerekkel, sós és édes. Egyéb összetevők, például mandulaliszt, gyógynövények vagy szalonna (igen, szalonna). Pizza pelyhek, különböző öntetek. Pelyhes hamburger. BURGER!
Alapvetően a lehetőségek ugyanolyan kiterjedtek, mint a zsemle, pizza, omlett, hamburgerek vagy rakott tételek esetében - bármit megtehetsz velük.
És amíg itt tartunk: mit akarsz kezdeni vele, milyen ötleted van? Kövesse a receptet, és készítse el saját álomvariánsát. Majd csomagolj az Instagramba és jelölj meg minket @ salala.de:)
Új ötletek ebédre az irodában
Tadaaa ... igen, természetesen, Chaffels, miről van szó még?
De komolyan: a pelyhek nagy szempontja, hogy szinte ugyanolyan jó meleg és hideg ízűek. Más, de nagyon ízletes mindkét esetben.
Ez azt jelenti, hogy készíthet pelyvát otthon és előző este, és magával viheti a munkába. Vagy természetesen készítsen egy pelyhes BLT-t, és vigye magával. Egyébként a BLT a szalonnát-salátát-paradicsomot jelenti, tehát szalonna-saláta-paradicsom = finom szendvics.
A pelyhek egyébként nagyon hordozhatóak, stabilak és tartósak ahhoz, hogy magukkal vigyék őket.
Német név kell hozzá
Vroni éppen egy német rövidítést próbált létrehozni. A „pezsgő” a sajtos gofrit jelenti, ami sajtos gofrit jelent. De nem mindig kell angolul lennie. Eddig a Kaffel/Kaffeln és a Käffel/Käffeln helyeken vagyunk.
Egyéb ötletek? Kérjük, tegyen javaslatokat a megjegyzésekbe.
Ó, csak a befejezéshez: nincs szükség gofrisütőre. Majdnem olyan jól működik a serpenyőben! A forma más, de különben? Remek is;)