Challenge 213-The Ice Cream Festival - A szuper étrendem
Üdvözöljük a szuper diétámban! Ha új vagy itt, érdemes elolvasni a Fogyás módszere szakaszos böjtöléssel című könyvemet. Kattintson ide a könyv ingyenes letöltéséhez! 🙂
Üdvözöljük a szuper diétámban! Mivel itt nem először jársz, érdemes elolvasnod a „Fogyás módszere szakaszos böjtöléssel” című könyvemet. Kattintson ide a könyv ingyenes letöltéséhez! 🙂
Először elmondom, mi van múlt héten élt a diéta alatt, az eredményeim (súly, BMI). Végül elmagyarázom neked, hogyan képzelem el kövesse az étrendemet a következő héten .
Két tipp a sikeres étrendhez, akkor bemutatom nektek a heti ételemet.
Az egész akkor kezdődött, amikor apám meghalt, amikor épp 5 éves voltam, egészen pontosan 1977. május 11-én.
Apám 35 éves korában szívinfarktusban halt meg. Most hallom, hogy wow-t mondasz fiatal volt !
Talán ezért vonzódom Fiatal, hát ez egy másik történet, amit a Kihívásom végén elmondok neked.
Mivel halála gyanús volt, fiatal kora miatt és a munkahelyén történt, nyomozást folytattak.
A vizsgálat során kiderült, hogy egy egyszerű okból szívrohamban halt meg. Artériáit túl sok zsír vagy túl sok zsír zárta el a vérben. Ez a zsírfelesleg egy túl gazdag étrendhez és a fizikai aktivitás hiányához kapcsolódott. A 20. század ekkor még nem voltunk tisztában mindezekkel. Nem értették, hogy az ételnek egész életen át tartó hatása van.
Természetesen érzelmileg traumatizáltam. Nagyon közel voltam apámhoz. Középiskolai rajztanár volt, Bordeaux-ban tanult képzőművészetet. Példamutató türelem volt, tele szeretettel és szeretettel irántam.
Amikor meghalt, hatalmas ürességem volt ...
Eredmények:
Az elmúlt hét áttekintése
Ezúttal a héten nem jártam háromszor étterembe, pedig az este volt a „fagylaltfesztivál”.
