Chalon-sur-Saône Sportoljon, hagyja abba a dohányzást, fogyjon, kevesebbet költsön ... a jókat

Feladva 2016. január 21-én 18:51 órakor.

chalon-sur-saône

    • Megosztani Facebookon
    • Oszd meg a twitteren
    • Megosztás e-mailben

    • A január 1-jén hozott jó határozatok nagyon meghalnak. Mindössze 3 héttel az év kezdete után egyértelmű, hogy nagy többségük már a szekrényben van. Vannak-e módszerek például a fogyás sikeres elhagyására vagy a dohányzásról való leszokásra? Az Info-Chalon.com hipnoterapeuta tanácsát kérte.

    Nem akarjuk teljes mértékben ...

    Richard Wiseman, pszichológus és professzor a Csatorna-szerte, valamivel kevesebb, mint tíz évvel ezelőtt végzett tanulmányban bebizonyította, hogy a január 1-jén hozott határozatok rekord arányú kudarcot mutatnak, 88% -kal rossz pontszámot adva. Nem meglepő, már tudtuk, hogy megtapasztaltuk, mert minden évben ugyanaz a történet! Gyors bejárása családi körében vagy baráti körében ugyanarra a megfigyelésre vezet minket: sportolni? Végül sincs idő! Ne cigarettázz ? Túl sok stressz, nem áll készen! Fogyás ? Ez a király süteményének hónapja, amelyet a gyertyák követnek! Költs kevesebbet ? Az értékesítés során, majd az új kollekció megérkezésével? Lehetetlen! A témában januárban számos cikk azt ajánlja, hogy egyszerre egy jó felbontásra törekedjünk; egyetlen cél, hogy energiáját erre az elkötelezettségre fordítsa. A megfelelő felbontás kiválasztása után fontos beszélni családtagjával, egy barátjával, ezt nevezzük "pozitív nyomásnak", mert rossz szokásaink gyökereznek, és viselkedésünk megváltoztatása sok gyakorlatot igényel. A segítség megszerzése a siker egyik kulcsa lenne.