Cheeseburger Roll - Szénhidrátmentes étel
sok által főzött Lina
Amit főzhet hozzávalóival!
Véletlenszerű receptek inspirációhoz
Hozzávalók (1 adag/s)
Étkezés előkészítő dobozok most újra raktáron!
kézikönyv
Melegítsük elő a sütőt 180 fokra.
Tegye a kvarkot és a tojásokat egy tálba, és jól keverje össze. Ha rendelkezésre áll, adjon hozzá psyllium héjlisztet (nem feltétlenül szükséges). Hajtsa bele a reszelt sajtot, sóval és borssal ízesítse. Helyezzen sütőpapírt egy tepsibe, és egyenletesen ossza el a tojás és a kvark keveréket a tetején.
Kb. 15 percig sütjük a sütőben. Ha a tésztát 15 perc elteltével nem lehet eltávolítani a sütőpapírról, kissé növelje a sütési időt.
A darált húst megpirítjuk, sóval és borssal ízesítjük. Aprítsd fel a hagymát és a savanyúságot.
A kész tésztát hagyja rövid ideig kihűlni. Az egyik felét először szeletelt sajttal, majd cheddar sajttal fedjük le. Ezután tegye a darált húst, a mustárt és a ketchupot a sajtrétegek tetejére. Végül kenje rá a hagymát és a savanyúságot, és mindent szorosan tekerjen fel. Darabokra vágva díszítjük ketchuppal és tálaljuk.
Szerezzen be minden ingyenes, alacsony szénhidráttartalmú eszközt
Kapsz ingyenes Hozzáférés a heti tervekhez, élelmiszerboltlistákhoz és rendszeresen kap új recepteket és ajánlatokat.