Chia mag DUKAN-tól (250 gramm)

Dukan Semi di Chia 250g. Bio chia mag

gramm

Bio chia mag


Megérkezett az új táplálkozási rög Dukan!

A chia mag célja: segít az étrend természetes gazdagításában omega-3-kal, antioxidánsokkal *, rostokkal, nélkülözhetetlen vitaminokkal és ásványi anyagokkal *!

Ízlésében kellemes, a Chia magok önmagukban is elfogyaszthatók, vagy hozzáadhatók gabonafélékhez, joghurtokhoz, turmixokhoz és italokhoz. A salátákhoz és süteményekhez is ropogós hozzáadást nyújtanak.

* B1, B3 és B8 vitaminok; Kalcium, kálium, magnézium, foszfor, vas, réz, cink.

Mi a chia mag ?
Chia (Salvia Hispanica) a Mexikóban őshonos zsálya család növénye. Többszörös táplálkozási előnyei miatt elismert vetőmagot évezredek óta ott fogyasztják.

A Chia Dukan® EXPERT magja természetesen:

  • Gazdag omega-3-ban: Ha egy evőkanálnyi Omega-3-ban gazdag Chia Dukan® EXPERT magot fogyaszt el, akkor a normál koleszterinszint fenntartható. Az alfa-linolénsav (ALA), az esszenciális zsírsav, amely az omega-3 csoportba tartozik, segít fenntartani a normális koleszterinszintet. A jótékony hatás naponta 2 g ALA elfogyasztásával érhető el.
    Eredmény: egy evőkanál chia mag biztosítja a napi ajánlások 100% -át az ALA-ban, azaz körülbelül 8-szor többet, mint a lazac¹.
  • Gazdag antioxidánsokban: A chia magokban gazdag réz és cink található, amelyek segítenek megvédeni a sejteket az oxidatív stressztől
  • Rostban gazdag: Egy evőkanál Dukan® EXPERT Chia mag biztosítja a napi rost ajánlások 14% -át.
  • Gazdag kalciumban és foszforban: A chia mag körülbelül ötször több kalciumot és 6-szor több foszfort tartalmaz, mint a tej².
  • Gazdag B1, B2, B8, kalcium, kálium, magnézium, vas vitaminokban.
  • Fehérjeforrás: A chia magokat az állati fehérje helyettesítésére lehet fogyasztani a vegetáriánus étrendben.