Chicken McNuggets fogyókúrás fórum

Ibiza

Hatalmas étvágyam van Mc Dooftól a rögök iránt. Tudom, hogy nem feltétlenül egészségesek, de szent időben csak egyszer eszem meg őket.
Most a kérdésem: 6 darab 250 kalóriát tartalmaz, de én mindig babrálok a panírozással (a tiszta lelkiismeret érdekében) Mit gondolsz, mit kéne számolnom magam érte? Jól vagyok 200-nál?

A'shiana

szöszvonal

Tuttafrutta

A McDonalds weboldalon megtalálhatja az összes étel kalóriáját, még a szószokhoz is. A panírozás nem számít annyira, egészben megenném. Még egy szósz is legyen benne;-)

bakita

Ibiza

Sajnos nincs lehetőségem főzni, mert az irodában vagyok. Csak egy száraz teljes kiőrlésű tekercs hevert körülöttem, és arra gondoltam, hogy készíthetnék magamnak egy finom rögös hamburgert (ezért ráncigálom a panírozást, hogy az kalória szempontjából határokon belül maradjon)

Összesen 380 kcal-val számolom. Szerintem ez teljesen rendben van egy finom házi hamburgernél.

Tehát étkezés együtt!

bakita

időjárási tündér

Szerintem csináld meg a fűszereket is.

Panírozás nélkül sápadt, ingatag lágy csirke darabok vannak . hogy kell pontosan elkészítenie egy finom röghamburgert? Mindig azt hittem, hogy az íz csúcspontja a sült panírozás volt.

Legyünk őszinték, mivel a McDo-ban mindent a legapróbb részletekig szabványosítottak, úgy gondolom, hogy a kalóriáit pontosabban lehet kiszámítani, ha egyszerűen a teljes rögöket veszi be. Egyébként ez csak egy rendkívül pontatlan becslés. És a normál rögökért 300kcal nem a világ.

---