Chloe Kardashian megosztott titkai
Emlékezzen a népszerű, kerek ikonokra, amelyeken „Fogyni akarsz? Kíváncsi vagy, hogyan!” Chloe Kardashian úgy döntött, hogy értesítés nélkül közli vele a súlycsökkentő nadrágját. A lány elmondta rajongóinak, hogyan lehet kiváló fizikai állapotba kerülni és leadni akár 18 kilogrammot is!
A tévés valóság 32 éves sztárja hetente háromszor mutat fitneszet, ráadásul racionális étrendet tart be. Elsődleges tanácsadója a "megfelelő étrendnek" - Dr. Goghly, aki egyszer Kim Kardashiant ajánlotta idősebb nővérének.
Mi van a hűtőben a csillag közelében?
Rágcsálnivalóként a Chloe a zacskóban lévő bio gyümölcsöket részesíti előnyben - turmixokat, almát vagy banánt, mivel ezeket a termékeket könnyű magával vinni, és minimális kalóriát tartalmaz.
Ne felejtsd el a lányt és a zöldségeket. Kedvencei a zöldek, a paprika és a sárgarépa. És mi van a fehérjetartalmú ételekkel - kérdezed? Chloe kedveli a tonhalkonzervet, a tojást, a csirkét és a halat. Igaz, csirkével mindig húzza a bőrét, és az alacsony zsírtartalmú fajták halát választja - tengeri sügér, lazac, fekete tőkehal.
A valóságshow-résztvevők kedvenc kulináris zsírjai az olíva- és mandulaolajok. Kenyér helyett pedig tanácsos száraz kukoricakenyeret választani.
Lásd még
- Stylist Monica Rose nem volt hajlandó együtt dolgozni a Kardashian-Jenner klánnal, és per előtt áll!
- Ismertté vált, hogy a Kardashian-Jenner család mennyit keresett az Instagramon
- Chloe Kardashian és Tristan Thompson jegyesek?
Amint láthatja, a diéta nem annyira bonyolult, de hatékony. Chloe Kardashian fényképét figyelembe véve biztos lehet benne, hogy lefogyott!