Choux tészta recept diéta (elkészítés 10 perc főzés 35 perc)

Diet Choux cukrászsütemény recept

Preambulum:

Ha diétázik is, ehet káposztát, csak cserélnie kell a köretet. Tehát itt van egy ideális choux péksütemény recept nagy csoport számára. Ezeket a káposztákat nagyon könnyű elkészíteni.

recept

Elkészítés: 10 perc

Főzés: 35 perc

Összetevők, amelyek 20 ember számára készítik ezt a receptet:

150 g liszt
80 g alacsony zsírtartalmú vaj
4 tojás
1 csipet só
1 C. evőkanál cukor

A Choux tészta receptjének elkészítése lépésről lépésre:

1. Kapcsolja be a sütőt 210 ° C-ra, hogy felmelegedjen. Vegyük a vajat és vágjuk durva kockákra.

2. Egy lábasban felolvasztjuk a vajat 25 cl vízzel, a cukorral és a sóval.

3. Amikor a vaj jól megolvadt, vegye le a serpenyőt a tűzről, és egyszerre adja hozzá a lisztet. Habverővel jól összekeverjük.