Christina Diehl 6 vetélés 5 év alatt Ma boldog vagyok még gyermekek nélkül is
Christinával és én már évek óta ismerjük egymást, és a történetük több mint megindító. 45 éves, barátjával Kölnben él és öt éven belül hat vetélést szenvedett. Christina előadóként, műsorvezetőként és szerzőként megosztja megható történetét, hogy másokat bátorítson. Egy interjúban elmondja nekünk, hogyan élt lehetőséggel a válságból, ahonnan motivációt szerez, és tippeket ad mindazoknak, akik hasonló helyzetben vannak. Milyen hihetetlenül inspiráló nő:
Kedves Christina, mondd el röviden, ki vagy:
A nevem Christina, és Ehrenfeld gyönyörű kölni kerületében élek. Tíz évvel ezelőtt spontán úgy döntöttem, hogy ide költözöm. Kezdetben csak tárgyaláson. Több mint 30 hamburgi év után csak másutt akartam élni. A nyitott gondolkodású emberek és az élethez való hozzáállás gyorsan meggyőztek a maradásról. Alaposan társasági srác vagyok, és boldog vagyok, hogy olyan sok barátom van körülöttem, akik osztoznak a vállalkozási szellemben. Szeretek utazni, szeretem a zenét és a fotózást. Összefoglalva: tetszik minden, amit élvezek (nevet).
Öt év alatt hat vetélése volt. Szeretne röviden mesélni erről a nehéz időszakról?
Mindig azt mondom, hogy ezalatt megpróbáltam terhes maradni. Terhes lett Mindig nagyon gyors vagyok és mindig a természetes úton haladok. Először harmincas éveim közepén. Barátommal boldogok voltunk, de abban az időben meg kellett szoknunk a híreket. Éppen abbahagytam a tabletta szedését, és meglepődtünk azon, hogy milyen gyorsan működik. A nagy sokk rövid idő múlva következett be: A harmadik vizsgálat során az orvos már nem tudta kimutatni a szívverést az ultrahangon. Ezen a ponton még soha nem foglalkoztam a vetélés lehetőségével, és ez szó szerint kihúzta a szőnyeget a lábam alól.
És hogy ment ez után?
Csak fokozatosan jutott eszembe, hogy a vetélések sokkal gyakoribbak voltak, mint gondoltam. Néhány közeli barát elmondta nekem először saját sikertelen próbálkozásaikat, amelyeket egészséges gyermekeik születése előtt vagy között szenvedtek. Oké, gondoltam, akkor úgy tűnik, hogy ez nem akadálya a későbbi, sikeres terhességnek . Ennek a feltételezésnek nekem nagy hibának kell lennie. Miután visszanyertem bátorságomat, készen álltam a próbálkozásra, és mindenki arra biztatott, hogy ezúttal biztosan működni fog. De nem ilyen volt. A harmadik kilépésem után elvesztettem az egészséges gyermek reményét. Orvosom felépített és elmondta, hogy sokan érintettek a praxisában. Számtalan vizsgálatra küldött, tetőtől talpig ellenőriztem - anélkül, hogy tisztáztam volna a vetéléseim okát.
A negyedik terhesség különösen bonyolult volt. Megtelepedett a méhnyakban, és kezdettől fogva nem volt kilátás a happy endre. Mivel egy műtét túl veszélyes volt ezzel a diagnózissal, több hétig voltam kórházban, és kemoterápiás infúzióval kezeltem, hogy megszakítsam a terhességet. E nehéz folyamat ellenére az orvosok ezúttal is bátorító szavakat adtak nekem. Még két próbát tettem. Sikertelenül.
Ó, istenem, ez csodálatosan hangzik. Ennek hihetetlenül nagy hatása volt a pszichére, igaz?
Meddig voltál mindig terhesség alatt?
Soha nem túlléptem a gyakran említett első három hónapot, amikor a terhesség még mindig „remegő lehet”. Első kísérletem a 11. hét körül ért véget. A következő időkben a gradiensek egyre rövidebbek lettek. Mai perspektívából ezt annak a jeleinek tekintem, hogy egy ponton már nem tudtam megszerezni az egészséges terhesség erejét és alkatát.
Mit kívánna? A kezelésnek a szemében eltérőnek kell lennie?
Először is hasznos lenne, ha csökkentenék a társadalom nyomását. Nőként még mindig az az érzésed, hogy kevesebbet érsz, ha nincs gyereked. Csak nézze meg a médiában azt a képet, ami ebben a témában terjed. A bulvársajtóban például olyan híresség-párokról esik szó, akiknek boldogsága csak egy gyermek születése után lett "teljes". Azt mondják viszont, hogy olyan nők, mint Jennifer Aniston, örökké csalódnak gyermektelenségük miatt. Úgy gondolom, hogy mindannyian láthatjuk, hogy ez a nézet megváltozik. Az ember boldogságát nem csak a gyermekvállalás határozza meg. Ha előre tudtam volna, mennyire teljesít ma gyermektelen életem, rengeteg bánatot mentettem volna meg magamtól.
Azt is szeretném, ha a klinikák kezelési körülményei javulnának az érintettek számára. Például hihetetlennek találtam, hogy nem választja el az új anyákat azoktól a nőktől, akiknek éppen vetélése volt. A műtőből való ébredés és az első látás, amikor az emberek ballonballonokkal járnak a folyosón, nem éppen gyorsítja a mentális gyógyulási folyamatot.
Végül, de nem utolsósorban örülnék annak, ha az érintett nők egyre inkább nyitottak lennének a vetélések kérdésében. Csodálkoztam, hogy néhány barátom, akik közül néhány nagyon közel állt egymáshoz, csak azután szólalt meg, hogy elmondtam nekik a tapasztalataimat. Megértem, amikor egyesek nem akarnak erről beszélni, mert túl meghittnek találják. De még mindig sokan vannak, akik egyszerűen nem mernek erről beszélni, mert a téma még mindig túl nagy tabu. Végül ez a titoktartás oda vezet, hogy a nők egyedül maradnak a sorssal, és megerősíti azt az érzést, hogy valami nincs rendben velük. Szeretnék minden nőt arra ösztönözni, hogy jöjjön ki a nyelvvel, azért is, mert a csereprogram nagyon hasznos lehet saját eseményeinek kezelésében.
Igazából nagyon boldognak és rendezettnek tűnik számomra. Voltak-e fordulópontok vagy óh pillanatok?
Ó, igen, vannak. Először ott van a bonyolult negyedik terhesség, amelyet már említettem. Abban az időben felvettek a kórházba, és a főorvos elmagyarázta nekem, hogy ezen a tanfolyamon súlyos vérzés léphet fel, és soha nem szabad eltévelyednem a kórházi szobámtól. És pontosan ez a forgatókönyv néhány nap után következett be. Emlékszem az orvosokra, akik eszeveszetten kavarogtak körülöttem a kezelőszobában, és mindenekelőtt arra a vérmennyiségre, amelyet még soha nem láttam. Az az abszurd dolog volt, hogy valójában rendben éreztem magam, de ugyanakkor rájöttem, hogy ez hirtelen fenyegetővé vált számomra is. Ez volt az egyik legfontosabb pillanat, amikor minden bizonnyal tudat alatt elhatároztam, hogy nem akarom folytatni. Elképesztő, hogy e tapasztalatok ellenére tettem még két kísérletet. Mai perspektívából azonban tudom, hogy az érzelmi határt már elértem. Hónapokkal később például összerezzentem, amikor valaki grillezés közben ketchupot öntött a húsgombócra. Ezután pánikba estem, és egyáltalán nem volt reményem a terhesség átvészelésére.
A második aha élmény egy önsegítő csoport meglátogatása volt. Az interneten beszéltek hasonló gondolkodású emberekről, akik sikertelen gyermekvágyuk után pozitív jövőn dolgoznak. A valóság azonban más volt. Olyan nők találkoztak, akik nem tudták elengedni eredeti tervüket. Kétségbeesettek, sírtak, és természetesen át tudtam érezni a fájdalmukat. Másrészt hirtelen rájöttem, hogy határozottan nem akarok itt ülni a 40-es éveim végén, hogy egy feltételezett álmot gyászoljak. Hirtelen egészen biztos voltam benne, hogy drága életemet vesztegetem vele, és hogy innentől kezdve inkább a pozitív dolgokra koncentrálok. Még mindig emlékszem, mennyire elhatároztam, amikor kiléptem a csoportból. Természetesen irritáló minden más érintett számára, hihetetlenül felszabadító pillanat számomra.
Egy másik fordulópont néhány nagyon közeli barátomtól származott, akiknek már voltak gyermekeik. Volt idő, amikor nagy nehezen találkoztam terhes nőkkel vagy anyákkal. De amikor volt bátorságom valamikor újra megtenni, ez a lépés különösen hasznosnak bizonyult. Barátaim beavattak mindennapjaikba, és megértették velem, hogy elképzeléseimben gyakran túlságosan is dicsőítettem, hogy anya vagyok. És nem csak. Ők is világossá tették számomra, hogy sok minden hiányzott az életemből. Ez a nyitottság azt jelentette, hogy fokozatosan kiegyenesíthettem a perspektívámat. A barátaimnak voltak olyan gyermekeik, akikért még mindig irigyeltem őket időről időre, én a szabadság, amelyre hébe-hóba vágyakoztak.
Mikor jött a lényeg, amikor végre azt mondtad: Elég!?
Ez minden bizonnyal olyan folyamat volt, amelyet ilyen pontok indítottak el. De mindig úgy írnám le, mint egy nagyon tudatos döntés a folyamatos önpusztítás és a könnyelműség visszaszerzése ellen. Mielőtt gyermekeket akartam volna, teljesen vidám srác voltam, és észrevettem, hogy egyre jobban elveszítem ezt a részt. Elvesztettem önbecsülésem nagy részét, és hirtelen eltűnt az alapvető bizalmam, amelyet oly természetes módon hordoztam magamban. A „hogy velem semmi sem történik” meggyőződés helyett a „mindig több történhet” meggyőződés telepedett le a fejemben. Valamikor eljött a pillanat, amikor nem tudtam végignézni, ahogy sokadik alkalommal ugyanannak a falnak csapódom. Egy bizonyos ponton megbénultnak találtam ezt a dühöt, amelyet idővel kialakítottam, de felismertem a mögötte álló hatalmas erőt is. Egyre jobban felhasználtam magam, hogy felegyenesedjek. Nagyon ellenálltam az élet arcának, hogy el akarjam rabolni az örömömet. Ezzel a taktikával egyre inkább felszabadíthattam magam kétségbeesésemből.
A barátommal együtt végre megszoktam a gyermektelen jövő gondolatát. Világossá vált számunkra, hogy már nem érdemes ugyanabba az irányba haladni. A fizikai erőfeszítésem és az érzelmi hegek keveréke oda vezetett, hogy egy napon tudatosan döntöttünk a további próbálkozások ellen. Ez a döntés eleinte természetesen nehéz volt, mert annyira elemi és végleges volt. De ez a lépés olyan hihetetlenül felszabadító volt. Az évek során kialakult nyomás elég gyorsan feloldódott. Újra élvezni kezdtük az életet, és a gyermektelen élet előnyeire összpontosítottunk. Olyan sikeresen tettük, hogy ma már a lelkem alól meg vagyok győződve arról, hogy a gyermekvállalás nem fog boldogabbá tenni. Ha valaki körülbelül 5 évvel ezelőtt elmondta volna, bizonyosan megmutattam volna neki a madarat.
Mi az, amit teljesen élvezel az életedben ma?
Nyilvánvalóan az a szabadság, hogy bármit megtehetek, amit csak akarok. Az utazás megtervezésekor nem kell betartanom a nyaralási időket, alhatok, ameddig csak akarok, és minden tevékenységnél megfeledkezhetek az időről. Az az érzés, hogy csak magamért vagyok felelős, mindig jó hangulatba hoz. Például, ami a pénzügyi kívánságokat illeti, többnyire gond nélkül teljesíthetek.
Valamikor úgy döntött, hogy nyilvánosságra hozza történetét, és két cikket tett közzé a editionf.de oldalon. Egy történettel 1. helyezést ért el az EMOTION író versenyen. Hogyan jött létre a lépés, és mi volt a reakció erre?
Eleinte csak magamnak írtam le a történeteket, csak azért, hogy jobban feldolgozhassam a tapasztaltakat. Valamikor átadtam a szövegeket egy barátjának, hogy olvassa el, és végül rábeszélt, hogy tegyem közzé őket. Még mindig nagyon érintett voltam a témában, és kezdetben nem voltam benne biztos, hogy a cikkemre hogyan reagálnak. Ez volt az oka annak is, hogy kezdetben névtelenül vettem fel. Csak amikor észrevettem, hogy rengeteg ösztönzést kapok a lépésemre, akkor tettem magam teljesen láthatóvá. Olyan döntés, amelyet a mai napig nem bántam meg. Például első publikációm révén a 2018-as NŐI JÖVŐ NAP NAPJÁN előadóként választottak meg engem.
Azóta előadóként és bátorítóként utazol az eseményekre. Jelenleg is tervezünk egy exkluzív műhelyt a Mami Connection számára ősszel. Mire számíthatnak a résztvevők?
Az évek során annyi akadályt kellett leküzdenem, hogy utólag azt gondoltam: Ha előtte tudtam volna EZT. És ez a lényeg. Szeretném megosztani ismereteimet másokkal, ösztönözni őket és tippeket adni nekik, hogyan lehet átvészelni ezeket a nagyon nehéz időszakokat. Tapasztalatom szerint gyakran segít a nőknek, amikor habozás nélkül kérdésekkel tudnak rám bökni. Ez a saját sorsát kilátásba helyezheti. Általában a cserék rendkívül megkönnyebbülnek, mert észreveszed, hogy nem vagy egyedül a sorsoddal.
Mit mondana a legnagyobb tanulásnak a történelemből? És milyen tippeket adhat másoknak, hogy vegyenek magukkal?
A legnagyobb tanulásom az volt, hogy megbízhat az életben. Öt évig úgy éreztem, hogy elég keményen kell dolgoznom, hogy végre megszerezzem azt, ami teljessé tesz. Az a verzió, hogy egy teljesen más élet tudna kiteljesíteni, nem szerepelt a listámon. Ma gyakran arra gondolok, hogy sok mindent hagyhattam volna. Minden erőfeszítés nélkül. Arról szól, hogy megtartja azt a meggyőződést, hogy végül a megfelelő verzió jelenik meg az Ön számára. Ezt a betekintést szeretném adni minden érintettnek: Próbáld meg a folyamatot a legnagyobb szomorúság és kétségbeesés ellenére lefuttatni. Közben nagyon tudatosan nézze meg saját gondjait, tegyen olyan dolgokat, amelyek jót tesznek Önnek, és adjon magának minél gondtalanabb szünetet. Mindez nem biztos, hogy könnyű számodra, de számíts partneredre és barátaidra, ők biztosan támogatni fogják. Fontos, hogy megtegyük a szükséges „Én” időket, hogy mindig megtalálja az erőt a további lépések megtételéhez. És ha valamikor valóban úgy érzi, hogy már semmi sem működik, kérjen segítséget. A terápiás támogatás a gyermekvállalás terén is a nagy öngondoskodás jele.
Nagyon köszönöm őszinte szavait, kedves Christina
Nagyon boldog, köszönöm!
Christináról itt talál többet:
Cikk a editionf.com oldalon:
Podcast epizód: "hellochristina by helloyara"
Interjú Yara Hoffmannal, a ZDF riporterével és szabadúszó műsorvezetővel