Cindy - Massiac, Cantal Fitness S érezd jól magad, légy rugalmasabb, legyen szép tested és érezd jól magad
Módszertan
Szia.
Soha nem csináltam Fitness-t addig a napig, amikor szobakerékpárt kaptam.
Ezután hasizom és más gyakorlatokat gyakoroltam, hogy gyönyörű testem legyen és rugalmas legyek.
Ezután addig folytattam a sportot, amíg erős nem lettem.
Most szeretném megosztani a gyakorlataimat és a motivációmat.
Útvonal
Soha nem tartottam fitnesz órát.
Csak segítettem a húgomnak abban, hogy motivált legyen.
2 hét alatt 10 kilót fogyott a sportnak köszönhetően.
Laposabb hasa volt, és minden formáját megtalálta.
Árak
- Kezdő
- Közbülső
- Fejlett