Citrom diéta; Állítólag két hét alatt segít csökkenteni a 10 kilót - InfoCS

Nagyon sok diéta van, de kevés hatékony. Ezért vált olyan népszerűvé a citrom diéta - egyszerű és hatékony, de némelyek számára kissé kihívást jelenthet. Minden reggel egy pohár citromvízzel kell kezdeni, éhgyomorra.

alatt

A citrom diéta tökéletes azok számára, akik egyszerre akarják méregteleníteni a testüket és fogyni. 14 napig tart, és ebben az időszakban a tested teljes méregtelenítést kap, és megolvasztja a felesleges kilókat.

Minden nap meg kell inni citromlevet vízzel keverve, de más mennyiségben.

1. NAP: Citromlé 1 pohár friss vízzel hígítva.

2. NAP: 2 citrom leve 2 pohár friss vízzel hígítva.

3. NAP: 3 citrom leve 3 pohár friss vízzel hígítva.

4. NAP: 4 citrom leve 4 pohár friss vízzel hígítva.

5. NAP: 5 citrom leve 5 pohár friss vízzel hígítva.

6. NAP: 6 citrom leve 6 pohár friss vízzel hígítva.

7. NAP: 3 citrom leve 10 pohár friss vízzel hígítva (ezen a napon adjon hozzá egy evőkanál mézet, és egész nap élvezze az italt).

8. NAP: 6 citrom leve 6 pohár friss vízzel hígítva.

9. NAP: 5 citrom leve 5 pohár friss vízzel hígítva.

10. NAP: 4 citrom levét 4 csésze friss vízzel hígítva.

11. NAP: 3 citrom leve 3 pohár friss vízzel hígítva.

12. NAP: 2 citrom leve 2 pohár friss vízzel hígítva.

13. NAP: Citromlé 1 pohár friss vízzel hígítva.

14. NAP: 3 citrom leve 10 pohár friss vízzel hígítva (ezen a napon adjon hozzá egy evőkanál mézet, és egész nap élvezze az italt).

A hígított citromlevet ajánlott egyszerre inni, de egyesek nehezen. Ha hirtelen kudarcot vall, először próbáljon meg minél többet inni, és az ital többi részét egész reggel fogyassza el. Fontos, hogy az összes gyümölcslevet legalább egy órával étkezés előtt megissza.
Ha emésztőrendszeri problémái vannak, ez a diéta további problémákat okozhat Önnek, ezért nem ajánlott betartani.

„A cikkek tartalma csak tájékoztató jellegű, és nem helyettesítheti az orvos tanácsát. A helyes diagnózisért forduljon szakemberhez. "