Citrom fogyáshoz - A blog

A citrom kiváló szövetségese azok számára, akik szeretnék fenntartani a vas egészségét és gondoskodni az alakjukról: azonnal fedezzük fel ennek a varázslatos gyümölcsnek az összes előnyét. !

A citrom erényei

A citrom hatékony antiszeptikus és öregedésgátló tulajdonságokkal rendelkezik. C-vitaminban gazdag, erősíti immunrendszerünket és stimulálja az idegrendszert. Energiacsökkenés esetén semmi sem hasonlít az energikus erényeire, hogy visszatérjen a horgászathoz! És mi van a karcsúsító cselekedeteivel? A citrom tisztító és emésztő tonikot játszik: az oldódó rostoknak és a benne lévő citromsavnak köszönhetően csökkenti a cukor felszívódását és zsírsá történő átalakulását a szervezetben. Ezenkívül megkönnyíti a kalcium asszimilációját, amely jól ismert zsírégető és cellulitellenes hatásáról. További jó hír, hogy a citrom az egyik legkönnyebb gyümölcs: körülbelül 34 kcal és 2,45 g szénhidrát/100 g. !

Hogyan használhatom a citromot a karcsúsító kezelésem során ?

A citrom (gyümölcslé, héj, hús) tetszés szerint kapható, mindenféle receptben. Ezért rengeteg választási lehetőség van a kóstolásra, miközben ügyeljen a könnyű receptek előnyben részesítésére. A főzés során csodálatosan illik a halhoz, és nagyon kellemes ízt kölcsönöz neki: ezért inkább néhány csepp facsart citromlevet részesítsen előnyben a sokkal zsírosabb krémmel szemben. A vegyes salátákban is helyettesítheti az ecetet.

---