Citrom méregtelenítő - Valóban működő recept! Itt kell tenned! KFetele
A limonádé méregtelenítő étrend szokatlan körülmények között bevált, eredetileg Stanley Burroughs, a készítő ajánlotta.
A Lemon Detox diéta méregtelenítő program, amely csak a következő összetevőkből nyert citrom, citrom, tiszta juharszirup, cayenne bors és víz fogyasztását engedélyezi legalább tíz napos időtartamra. A készítmény előállításához az összetevőket a Burroughs által meghatározott mennyiségben keverjük össze, és a kapott keverékből naponta legalább hat-tizenkét poharat igyunk meg, több részletben. Limonádét minden alkalommal meg kell inni, amikor beáll az éhségérzet.
A hashajtót reggel és este egyaránt használják. A reggeli hashajtó helyettesíthető sós vizes beöntéssel, amennyiben a nap folyamán legalább három széklet keletkezik. Ez az eljárás lehetővé teszi a maradék lerakódások teljes eltávolítását a bélfalakról.
Egy nappal a kúra befejezése után a narancslé fokozatosan kerül bevezetésre az étrendbe. A második napon zöldségleveseket és paradicsomleveseket vezetnek be. A harmadik napon gyümölcs- és zöldségtanfolyam lesz. Egyél ételt kis adagokban és elég nagy időközönként, és igyon sok vizet. Előnyben részesíti a test fokozatos alkalmazkodását a normális étrendhez, és kerülje a húst, halat, tejtermékeket és tojásokat.
A Master Cleanse programot követve ajánlott az egészséges étkezési szokások fenntartása. A Master Cleanse étrend révén elért előnyök minden bizonnyal szilárd alapot jelentenek a régi étkezési szokások megváltoztatásához, illetve az egészséges élet megkezdéséhez.
Az adag klasszikus receptje, amelyet Stanley Burrough könyvében határoz meg, így néz ki:
2 (evőkanál) citromlé vagy lime
2 (evőkanál) hiteles juharszirupot
1/10 teáskanál cayenne bors
300 ml. víz (meleg vagy hideg, a preferenciáktól függően)
Ha a limonádét önmagában nem lehet tálalni, Tom a következő alternatívát kínálja:
1. Sötét edényben egyenlő mennyiségben keverje össze a citromlevet és a juharszirupot. A keveréket hűvös helyen tárolja.
2. Készítse elő ezt a koncentrátumot elég nagy mennyiségben ahhoz, hogy lefedje az egész időszakot, amikor nem tud friss citromlevet készíteni.
3. Minden alkalommal, amikor szeretne egy pohár limonádét kapni, adjon hozzá egy pohár 4 evőkanál ebből a keverékből.
4. Tegyen vizet és cayenne borsot, alaposan keverje össze, és az ital készen áll a tálalásra. A juharszirup megőrzi a citromlevet, és megakadályozza a C-vitamin és az enzimek oxidációját.