Citromlé és aszalt szilva reggel, karcsúsító szövetségesei!

Miért kell citromlevet inni minden reggel ?

Növeli a PH-t, mert lúgosít. Segíti a test egyensúlyát. Savas íze azonban elhiteti veled, hogy éppen ellenkezőleg savasodik! Valójában a citromban található citromsav ásványi anyagokkal kombinálva lúgos maradékokat szabadít fel, amelyek savasodásgátló hatásúak.
Átlagosan 15-35% -kal csökkenti a teljes bolus glikémiás indexét, és javítja az inzulinérzékenységet is.
Fokozza az immunrendszert a benne lévő C-vitaminnal, és így elősegíti az átmeneti fáradtság elleni küzdelmet.
Méregtelenítő hatású és tisztítja az emésztőrendszert. Ez egy természetes és enyhe vizelethajtó, amely serkenti a vesék aktivitását, segítve ezzel a toxinok eltávolítását.
A benne lévő citromsavnak köszönhetően segít a kalcium rögzítésében.
Az acidózis elleni küzdelem
Folyékonyítja a vért, és ezáltal javítja a keringést. Jó vénás tonik.
Jobb bőrt ad nekünk. Nem csak lúgos jellege pusztítja el a pattanásokat okozó baktériumok egy részét, a C-vitamint és más antioxidánsokat a szabad gyökök elleni küzdelemben is, amelyek felelősek az öregedő bőrért.