Citromos lábfürdő a méreganyagok kiürítéséhez a testből
A modern élet a kellemetlenségeivel gyakran egészségügyi problémákat okoz. A stressz, a szennyezés, az egészségtelen étrend vagy akár a fizikai aktivitás hiánya mind olyan tényező, amely elősegíti a méreganyagok felhalmozódását a testünkben. Számos természetes étel áll rendelkezésünkre testünk méregtelenítésére. Vannak azonban más gyógymódok, köztük a lábfürdők, amelyek nemcsak méregtelenítik a testet, hanem enyhítik és megnyugtatják a lábakat is.
A lábfürdők úgynevezett hagyományos módszerek. Amellett, hogy hatékonyan méregtelenítik a testet a lábunkon keresztül, segítenek megszabadulni a rossz szagoktól, megszüntetik a baktériumokat és gombákat, megnyugtatják és lágyítják a lábakat.
- Méregtelenítő fürdő (nyugtató és tonizáló)
Ezt a lábfürdőt Epsom sóval, olívaolajjal, citrommal, menta teával (lehetőleg bio) és illóolaj borsmentával készítik. Ez egy méregtelenítő gyógyszer, amely hatékonyan tonizálja a lábakat és enyhíti fájdalmukat. A magnéziumot tartalmazó Epsom-sónak is segít csökkenteni a stresszt. A fürdő másik előnye az a kikapcsolódás, amelyet a lábunkra adott pontok stimulálásával és sok ideg megcélzásával nyújt.
- Az Epsom-sót, más néven angol sót régóta használják méregtelenítésre és szépségápolási célokra. Ennek az összetevőnek a tudományos neve magnézium-szulfát vagy epsomit, és kis fehér kristályok formájában jelenik meg. Az Epsom só segít az izmok ellazításában és ellazításában, mivel a magnéziumot a sejtekbe jutó vízbe engedi, miközben a bőrt újraélesztik. Ezenkívül tisztító hatást gyakorol a testre, különösen a májra, az epehólyagra és a hasnyálmirigyre. Ez segít a tónusosabb lábak jódszintjének növelésében is. Fogyasztható italként, ha kevés sót hígítunk gyümölcslével párosított vízben, vagy lábfürdőként.