Citromos mákos muffinok
Táplálkozási információk 1 adaghoz
- Kalóriák száma: 144,45
- Fehérje: 3,98 gramm
- Lipidek: 8,02 gramm
- Szénhidrátok: 13,86 gramm
Helló, kedvenc előfizetőim. Mint tudják, rajongok a muffinokért. Ma teszteltem egy receptet a citrommákos muffinokról, félig teljes kiőrlésű liszttel és finomított cukrok nélkül.
A citrommákos muffin recept elkészítéséhez szüksége lesz
- 150g fél teljes kiőrlésű liszt
- 60g mandula por
- 1 tasak sütőpor (7 g)
- 3 tojás
- 40g prozis kókuszolaj
- 60g méz
- 40g mandulatej
- 1 citrom
- 20g mák