Citromtisztító és méregtelenítő étrend
Is citrom tisztító és méregtelenítő étrend Majdnem 50 éve létezik, és változásokon esett át a receptekben és a programokban. A citrom méregtelenítő hatékonyan lebontja a szervezetben felhalmozódott méreganyagokat, és egyúttal segíti a rövid távú fogyás. A tavaszi méregtelenítés népszerű választásává vált.
Tekintse át a méregtelenítő étrendet
A citrom méregtelenítő étrend akkor született, amikor alkotója, Stanley Lands a gyomorfekély gyógyítására ajánlotta.
"The Master Cleanser" című könyvében elmondja, hogyan kezdte étrendjét egy olyan betegen, aki három éve fekélyben szenvedett. Nincs más igénye, a beteg Stanley-hez fordult, aki azt javasolta neki, hogy végezze el a házimunkát.
Tizenegy napos citromtisztító és méregtelenítő étrend után a beteg teljesen meggyógyult az orvosok csodálkozására. Sokkal több eset következett ugyanazon következetes és elképesztő eredménnyel tíz napon belül.
Azt is meg kell jegyezni, hogy a citrom méregtelenítő étrendet követők súlycsökkenést is tapasztaltak.
Hogyan működik a citrom méregtelenítő étrend
Ennek az étrendnek az elvét a kezelendő betegséget kiváltó tényezőkkel együtt kell végrehajtani. A rendellenességek egyszerűsítése és kijavítása e folyamat révén valójában az összes betegség kijavításának egyik módja.
A táplálkozás és a tudomány fejlődése egyértelműen megállapította, hogy a nem megfelelő étrend, a negatív mentális hozzáállás és a testmozgás hiánya azok a tényezők, amelyek megteremtik a feltételeket a toxinok termeléséhez, amelyek felhalmozódnak és betegségeket okoznak.
Ehhez a citrom-méregtelenítő étrend nem öncél. A valóságban ez csak az egészséges döntések hosszú láncolatának a csúcsa, akiket meg akarnak hozni. Az egészséges táplálkozás, a rendszeres testmozgás és a csökkent stressz elengedhetetlen a nyereség fenntartásához citrom méregtelenítő étrend kínálhat.
Hogyan készüljünk fel a citrom méregtelenítő étrendre
A méregtelenítő diéta követése olyan, mint egy maratonra való felkészülés. Nem szabad szem elől tévesztenie a célkitűzéseket, különben úton marad, kétségei áldozata.
Az eredmény meghatározása, miután meghatároztad, hol vagy és mit szeretnél elérni, a következő lépés a saját célod elérésében.
Vannak, akik méregtelenítés elõtt felkészülnek, és vegetáriánus étrendre koncentrálnak. Kevésbé terheli a testet, és megkönnyíti az áttérést a citrom tisztítására.
Óvintézkedések a méregtelenítés előtt
Azok számára, akik rendszeresen kávét vagy üdítőt fogyasztanak, a fogyasztás fokozatos csökkentése ajánlott. A szervátültetésen átesettek, valamint az immunszuppresszív gyógyszereket szedők nem követhetik ezt a méregtelenítő étrendet.
Meg kell jegyezni, hogy a tisztítás stimulálja az immunrendszert, miközben gátolja a gyógyszerek eredményét, és ez a kombináció valószínűleg a szervátültetés elutasítását eredményezi a szervezet által.
Hogyan kell elvégezni a méregtelenítő tisztítást
A Lemon Detox Diet egy tisztító rutin és csak a következő összetevőkből készült limonádé fogyasztását ösztönzi: