Citromvíz Fórum
Beszélje meg a citromvizet a Táplálás Fórum a táplálkozási és diétás receptek terén; Helló kedves Abnehm.com tagok;) Lenne egy kérdésem: hallottam, hogy állítólag annyira jó: víz vagy szóda/ásványi anyag frissen facsart citromlével
Citromos víz
Helló kedves Abnehm.com tagok
Kérdésem van:
Hallottam, hogy állítólag olyan jó vizet vagy szódát/ásványi anyagot inni frissen facsart citromlével! Segíti ez valahogy az emésztést vagy az égést?
Aztán itt van az almaecet + víz elfogyasztása minden étkezés előtt?!
Van valakinek valami információja nekem?!
Tisztelettel és nagyon köszönöm
miaú
AW: citromos víz
Hé,
Minden este egy darabig egy citromra préseltem a levet, és ittam (vízzel . cukrozatlanul)
és segített.
a C-vitamin elősegíti a zsírvesztést.
ki kellene próbálni.
ez sokat segített nekem.
az étvágyat is kielégíti.
legalább nekem.
AW: citromos víz
Miau, aranyos fotó
Teljesen komolyan gondolom, amit most írok, és Schreihals (klassz név!) Már válaszolt "tudományosabban". Még mindig van mit nevetnem (ezt magam is olvastam valamikor, de nagyon összefüggően hangzik!). A citromot - legalábbis a múltban - általános fegyverként ismerték a ruházat zsírfoltjai ellen. Akkor még nem volt 1000 gyógymód és folteltávolító. Tehát a jó öreg háziasszony citrommal dörzsölte ki a zsírfoltokat. És ha ez működik a ruházattal - miért ne a testzsírral is, ha a citromot belül használod, vagyis megisszad? Mint mondtam, viccesen hangzik. de hiszem, hogy van benne valami! A forró citrom pedig nagyon finom: fél citrom levét, 0,5 liter vizet és édesítőszert veszek ízlés szerint. Pompás!
Az almaecetről csak a korábbiakról tudok. Sokan egy teljes evőkanálot ettek éhgyomorra. De ez sokkal inkább az általános egészségügyi okokhoz kapcsolódott, mint a fogyáshoz, azt hiszem. És viszonylag olcsó és könnyen beszerezhető is volt - manapság az emberek inkább nagyon drága tablettákat nyelnek le erre vagy arra.
Ebben az értelemben:
szerelmes üdvözlet,
A.
AW: citromos víz
A C-vitamin jó zsírégetésre, ami eddig igaz.
Azonban nem gondolom, hogy a zsírégetés, amelyet egy pohár citromvíz hoz létre este, elegendő ahhoz, hogy valóban lefogyjon. Az ilyen eszközöket csak támogatásként szabad felhasználni, és nem jelentik az ingyenes jegyet, különben nem figyelve az étrendre.
De azt hiszem, mindannyian megértjük ezt.
Vannak olyan gyümölcsök és zöldségek is, amelyek sokkal több C-vitamint tartalmaznak. Tehát fogyasszon gyakrabban gyümölcsöt/zöldséget a fedélzeten, majd fedezi a C-vitamin szükségességét, és megtakarítja magát, hogy "harapdálja a golyót". Haha.
A forró citrom pedig nagyon finom, de édesítőszer helyett mézet használok. Télen jó megfázás ellen.
AW: citromos víz
@ Alles
Köszönöm a hasznos tippeket - ha ez egészséges, akkor jobban meg tudom birkózni a savanyú * g * -vel
@ alexandra78
Köszönöm köszönöm - ez az én macskám (vagy inkább diófélék és én)! Főgubó, és a "pombdr" nevet viseli. egyszerűen szuper jó, és amikor ott fekszik és rád néz * elolvad * De ez nem olyan nagyszerű fotó róla!
Továbbá, természetesen, sok köszönet ezért a rendkívüli magyarázatért, de hogy őszinte legyek, ez nagyon logikusan hangzik, és ezért fogok egész citromvízbe merülni * nevet * Nem nem, még nem tartunk ott! Amúgy nagyon szeretem a szódás citromot, és amikor még mindig egészséges * hipp hipp hurrá *
AW: citromos víz
Nem, természetesen egyértelmű, hogy nem csak egy kis citrom elég, de azt gondolom, hogy a jó éjszakai csemegék (nem ezt mondod?) Nagyon praktikusak
Két kérdés tőlem:
1. Kell-e friss citromnak lennie, vagy ihat-e ebből a citromból citromlevet, amelyet készen vásárolhat. Vagy vannak még "rossz" adalékok benne?
2. Mely más gyümölcs vagy zöldség elősegíti a zsírégetést (azaz sok C-vitamint tartalmaz)?
AW: citromos víz
1-ig. Nem tudom pontosan, hogy mennyi és van-e C-vitamin a citrom dolgokban. Mindenképp a friss gyümölcslevet preferálnám. Már csak a mesterséges adalékok miatt is.
hogy 2. Nézzen ide.
Ez a C-vitamint tartalmazó ételek hosszú listája.
AW: citromos víz
De arra is ügyelni kell, hogy ne használjon túl sok citromlevet, mert a citromlé magas savtartalma megtámadja a fogait!
AW: citromos víz
Inkább attól tartanék, hogy éjszaka gyomorégésem lesz, ha este forró citromot iszom.
Az almaecetet már megcsináltam, és bevált. Azonban minden reggel 3/4 liter vizet ittam kb 50 ml almaecettel.
Szerintem kombinálhatnád mindkettőt.
Ha savanyút iszok, akkor frisset. Nem bízom a palackban levőben.
AW: citromos víz
Jó reggelt kívánok,
@ skype: Tehát nemrégiben láttam a táplálkozással kapcsolatos tanácsokat a televízióban, és azt mondták, hogy frissebb. A citromlé egészségesebb és jobb, de mivel a felszeletelt citrom elveszíti a C-vitamint és 1 nap múlva kiszárad, ezért hosszabb dolgokra jobb. hogy ezt a citromhéjat (a palackban lévő citromhéjnak megfelelőt) vegye. Ez jobb lenne, mint egy félszáraz citrom. Logikusnak is hangzik, nem igaz!?
A fehérje citrusfélékkel vagy citruslével együtt szintén hasznos! Egy ideig citromlevet használtam a scampison. teljes mértékben támogatott zsírégetés (csináljam újra)
Sok szerencsét mindenkinek
LG Gagga
AW: citromos víz
Este lefekvés előtt gyakran veszek néhány szeletet a finom csirkemellből a Herta Finesse r-tőlkifinomult sült és tegyél rá egy kis citromlevet.
AW: citromos víz
Természetesen a C-vitamin fontos a zsír emésztéséhez/zsírbontásához, de akik egészségesen étkeznek (és rendszeresen fogyasztanak gyümölcsöt), azoknak általában nincs C-vitamin-hiányuk. A felesleges C-vitamin kiválasztódik a szervezetből, ezért.
AW: citromos víz
Tehát nagyon keményen iszom a citromvizemet * g * Ha ez nem sokat segít, legalább íze is van. Nagyon jónak kell lennie, ha éhes vagy, hallottam (nem kellett volna annyit hallanom * g *, de tényeket írni)!
De egyszer hallottam, hogy segít, hogy az étel vagy az emésztett étel könnyebben mozog a belekben.
Vagy mégis az volt az almaecet?!
AW: citromos víz
Szinte minden nap megiszok egy pohár citrom vizet. Ha nincs friss citrom a házban, levet veszek az üvegből - nem koncentrálok!
Akár segít, akár nem, nekem tetszik - csak a víz és a tea mindig finom.
AW: citromos víz
Valaki röviden elmagyarázná nekem, hogy a C-vitamin pontosan hogyan támogatja a zsírégetést vagy a zsírvesztést? Mindig azt olvastam, hogy ezt csinálja, de nem hogyan működik, de valahogy ez érdekel.
AW: citromos víz
@nowimnothing
Ha jól tudom, az agy mirigye előállítja azokat a "vékony" hormonokat, amelyek fontosak az alvás közbeni fogyás szempontjából. Ennek a mirigynek C-vitaminra van szüksége. Nem tudok többet.
AW: citromos víz
Tehát én is fogyasztok citromvizet, mióta elkezdtem fogyókúrázni, de a levét egyenesen (frissen facsartan) tettem a 1,5 literes üveg vízbe. Az íze hasonló a víz égerhez, amelyet citromízzel (vol. Stb.) Vásárolhat, csak jobb. Azt is olvastam (a Strunz-ban, a Forever Young-ban), hogy a "forró citrom" teljes hülyeség. Nagyon sok mindent leír a vitaminokról ebben a könyvben. Sajnos nem találom azt a helyet, hogy miért nincs éppen a forró citrom. Azt hiszem, mert akkor a forró citromban ismét eltűnnek a vitaminok.
Mindenesetre nagyon szeretek inni a citromvizemet, nem kapok rajta gyomorégést (hála istennek), és talán ez is kicsit hibás a gyors csökkenésemért (egyéb szál).
Szerkesztés: Most olvasok, sok C-vitamint tartalmaz: fekete ribizli, piros paprika és egzotikus gyümölcsök (kivi, narancs stb.)
AW: citromos víz
Hello lányok
Tehát ma már ittam 6 nagy pohár citromvizet (összesen 3 liter * büszke vagyok), és sokáig rohanok a WC-re! Valamikor beírom oda: Miau itt volt, és valahányszor ott vagyok, prostituáltat csinálok * g * Tehát ez a cucc már óriási!
Mondd azt is, hogy FIRM ez megszünteti az éhségemet
De most abbahagyom az ivást, mert nincs kedvem WC-re menni az érintőn (Autobahn) - mert garantáltan forgalmi dugó lesz * üvöltés *
Üdvözlet és kellemes estét kívánunk
miaú
AW: citromos víz
Nem olvastam semmit mirigyről vagy karcsúsító hormonokról, de tudom, hogy a májnak sok C-vitaminra van szüksége ahhoz, hogy jobban kezelje a méreganyagokat. A C-vitamin megvédi. Fogyáskor a máj nagyon megterhelődik, mint az alkohol lebomlása esetén, ezért a C-vitamint emellett kell bevenni. A méreganyagok főleg alvás közben bomlanak le, így az este valószínűleg a megfelelő idő a citrom számára.
AW: citromos víz
A karcsú hormonokról akkor olvashat, ha az aláírásomban a 111-es számra kattint.
A C-vitamint, néhány más szerves anyaggal együtt, a végső zsírégetőnek tekintik. A szervezet többek között a zsírbontás során használja fel a vitamint. Mivel a C-vitamin egy sejtvédő vitamin, a túlsúlyos emberek többet fogyasztanak belőle, mert több sejtjük van, mint a sovány embereknek. Ezért van az, hogy sok moppernek C-vitamin-hiánya van a hatalmas gyümölcs- és zöldségpaletta ellenére.
Tehát van értelme citromlevet adni a vízhez. Ideális esetben a péppel, mert a benne lévő anyagok fokozzák a hatást. Ezenkívül a víz íze nem olyan béna, és sokaknak könnyebb inni.
Dana