Citrus aurantium zsírégető
Ahogy a neve is sugallja, a citrus aurantium egyfajta narancs, amelyet keserűnek nevezünk. Úgy eszik, mint minden narancsot. Van azonban egy kis sajátossága, amely a cikk tárgyát képezi: bőre tartalmaz egy "Synephrine" nevű hatóanyagot, amely anyagcsere serkentőként működik. Ez a vegyület azoknak is segítséget nyújthat, akik fogyni szeretnének, különös tekintettel a zsírra, mint például a testépítés során.
Mi a Citrus Aurantium és a Synephrine ?
Amint a bevezetőben említettük, a citrus aurantium a keserű narancs tudományos neve, egy kis citrusfélék, amelyek a világ különböző pontjain találhatók meg. Különösen a mediterrán medencében termesztik. Ennek a narancsnak a héja a hagyományos gyógyszerkönyvekben, különösen a kínaiakban, sok évszázadra nyúlik vissza. Ennek a kéregnek számos tulajdonsága van, és antibakteriális, antidepresszánsként vagy az emésztés serkentésére használták.
De évtizedek óta különösen a szinefrint és annak metabolikus stimuláló tulajdonságait emelték ki. Ez az anyag meglehetősen hasonlít az efedrinhez és az adrenalinhoz.
Azonban tudnia kell, hogy több mint 10 éve az efedrint betiltották a kiegészítők piacán, mert felesleges fogyasztása esetén veszélyesnek tekintik. Több balesetről is beszámoltak. Tehát a gyártók rohantak az efedrin legális helyettesítésére, és itt lépett pályára a szinefrin, ezért a citrus aurantium. Elég hasonló tulajdonságokkal rendelkezik, és engedélyezett természetes anyag.
Ha olyan édes kiegészítőket használ, mint a zöld tea, a CLA, a karnitin vagy akár a tejsavófehérje a fogyáshoz, akkor nagy különbséget kell látnia az ilyen típusú kiegészítőkkel. De légy óvatos; erős !
Milyen hatásokat várhat el a szinefrin ?
A szinefrinnek két fő stimuláló hatása van, amelyek érdekes lehet számodra, ha súlyzós edzéseket folytatsz, vagy akár egy másik sportot is gyakorolsz, különösen akkor, ha a felesleges zsírt is el akarod távolítani a testedből.
Az anyagcsere stimulálása
Ha szinefrint szed, az hatással lesz az alapanyagcserére és fokozza azt. Az anyagcsere az az energia, amelyet a tested minden nap elköltenek mozgáshoz, az életfunkciók fenntartásához és a hőmérséklet fenntartásához. Egy vágás során azonban megpróbálja biztosítani, hogy az energiafogyasztása meghaladja a táplálkozási kalóriabevitelt. Ennek többféle módja van. Az első az, hogy kevesebbet egyél. A második az, hogy többet költsünk. Az utolsó pedig az anyagcserét fokozó kiegészítők lenyelése. A szinefrin nyilvánvalóan ebbe a kategóriába tartozik.