Clayton Gee hiába próbálta lefogyni, egy egyszerű trükk segített
Személyes adatok megtekintése és szerkesztése
A hírlevél beállításainak áttekintése
Még nincs fiókja? Regisztráljon itt
Az Ön személyes területe
Előfizető állapota: Jelenleg nincs aktív előfizetés
Hetente több mint 100 PLUS cikkhez férhet hozzá, és élvezheti prémium cikk nézetünket
Kérjük, aktiválja fiókját
profil
Személyes adatok megtekintése és szerkesztése
Hírlevél
A hírlevél beállításainak áttekintése
Feliratkozás kezelése
Corona Kölnben: Van egy új érték: Most megint a másik irányba halad?
Kétségbeesett kísérlet a fogyásra: Csak egy trükk tett csodát egy texasi számára
Texas
Szinte mindenki megtette legalább egyszer. Szinte mindenki csúfosan megbukott. Sok diéta csak röviden vagy egyáltalán nem működik. Ez nagyon elkeserítő lehet azok számára, akik fogyni akarnak.
Az amerikai Clayton Gee hasonló tapasztalatokkal rendelkezett, de megtalálta a módját, hogy teljes 75 kilogrammot fogyjon. Ugyanakkor az Instagramon dokumentálta fogyását. Időközben azonban törölte a fiókját.
Hogy a diéta sikere miatti nyüzsgés túl sok volt-e számára?
A sikertörténetek különösen motiválóak lehetnek. A túlsúlyos texas Clayton Gee számos különféle étrendet kipróbált, mielőtt maga is e sikertörténetek közé tartozott. Amint arról az Unilad brit magazin beszámol, trükkje bizonyosan nem rakétatudomány volt, hanem valójában egészen egyszerű.
Fogyás: a frusztrációtól a sikertörténetig
A 30 éves férfi elmagyarázta, hogy sok fogyókúrában súlyos súlyingadozásai vannak. Néha nagyobb súly, akkor kevesebb, akkor nagyobb. Ez nagyon frusztrálta.
Gee így folytatja: „Amikor azt mondom, hogy étkezés közben megöltem magam, akkor azt értem, hogy korai sír felé tartottam. Sokat kompenzáltam étellel. Valahányszor szomorú, dühös vagy csalódott voltam, megtömtem magam. "
A barátok állítólag elhagyták őt az egészségesebb életre való áttérése során. Néhány feltételezett barátja azon a véleményen volt, hogy túl sokat változik, de nyilvánvalóan nem akarta elrettenteni. Büszkén és új önbizalommal mutatja be magát az interneten.
Egyszerű trükk, lefogyott 75 kilogramm
Apropó az internet. Ott kapta meg a texas az ötletet a sikeres fogyókúrára. A Reddit online portálon információkat talált az őt érdeklő kalóriákról. Még néhány kutatást végzett és elkezdte számolni a kalóriákat.
Úgy tűnik, hogy egy módszer jól működik számára. Élelmiszer mérleggel, néhány önsegítő könyvvel, fogyókúrás alkalmazással és sok jó határozattal felfegyverkezve a férfi fogyni kezdett.
Felnőtt férfiként Gee ma már napi 1500 kalóriát eszik, ezért folytatja a fogyást. Gee 75 kilogrammot fogyott, és az alakja jelentősen megváltozott. "Ez egyszerű volt, de nem könnyű" - mondja az amerikai.
Szeretni kell, amit csinálsz, ez a legjobb tanács, amit kapott. Úgy tűnik, hogy a siker igazolja. (piros)