Coaching

A következő témákban támogatom:

• A testsúly kezelése: túlsúly, ételkontroll, kényszer ... a Karcsúsító Coachinggal a Meer ® módszer
• Súlykezelés serdülőknél: túlsúly, ételkontroll, kényszer…. serdülő Coachinggal is a Meer ® módszer
• A stressz kezelése: személyes, szakmai, családi, pár nyugodt edzéssel.

Az alábbiakban további részleteket talál ezekről a kíséretekről.

Coaching "Karcsúsító - A Meer módszer ®"

A Meer-módszer ® egy olyan coaching módszer, amely lehetővé teszi a fogyást fenntarthatóan fogyókúra nélkül. Nem használ helyettesítőket, gyógyszereket és étrend-kiegészítőket. Az idegtudomány legújabb fejleményei alapján a Meer-módszer ® érdekli az érzelmeid, stresszeid, érzéseid. Alapfeltétele, hogy „ a megoldás a fejben kezdődik, nem a lemezben ". Enni és/vagy tárolni késztető magatartás megértése és cselekvése tehát az alap.

Ezt a módszert Nathalie Meer - az Orvostudományi Kar étkezési magatartás pszichológiájának és pedagógiájának diplomája - fejlesztette ki, 20 év kutatás után az emberek megértéséről. Ezen a ponton látta meg a kapcsolatot a stressz és az étel között. Miután tesztelte és klinikailag validálta ezt a módszert, úgy dönt, hogy demokratizálja, hogy minél több ember profitálhasson belőle.

Ma a módszer a legfrissebb kutatásokon és a fogyáshoz kapcsolódó alapvető területeken végzett tanulmányok eredményein alapul, beleértve:

---