Coffee Latte vagy kakaó fórum
Beszélje meg a tejeskávét vagy a kakaót? ban,-ben Táplálás Fórum a táplálkozási és diétás receptek terén; Hé tegnap a Starbucksban voltam, és nem tudtam dönteni a 2 kedvenc italom között, nagyon érdekelne, hogy kevesebb kalóriája van-e: egy forró csokoládé (
Late kávé vagy kakaó?
Hé
Tegnap a Starbucks-ban volt és nem tudtam dönteni a 2 kedvenc italom között,
Nagyon érdekelne, hogy mi kevesebb kalóriát tartalmaz:
forró csokoládé (teljes tejből tejszín nélkül)
vagy egy tejeskávé (szintén teljes tejjel, de cukor nélkül)
Legalábbis azt hiszem, hogy a Starbucks teljes tejet használ.
Szerintem a kávé diétabarátabb, de mennyit spórol meg magad, ha kakaó nélkül csinálod?
És ki tudja, hogy a Starbucks kérésre kínál-e kávét/kakaót félzsíros tejjel?
AW: Coffee Latte vagy kakaó?
Természetesen alacsony zsírtartalmú tejet kaphat a Starbucks-nál - szója- és laktózmentes tejet is választhatnak.
AW: Coffee Latte vagy kakaó?
Volt egyszer egy internetes oldalam, ahol megtalálható volt a gyorsétteremláncok összes kalóriája. és a Starbucks termékei is. Guglizom, talán újra megtalálom!
És ahogy Judith mondta: alacsony zsírtartalmú vagy szójatejhez juthat, külön költség nélkül. Tehát az alacsony zsírtartalmú tejjel néhány kalóriát spórolhat meg. És ott is mindig van édesítőszer.
De azt mondanám, hogy a kávé már kevesebb kalóriát tartalmaz.
AW: Coffee Latte vagy kakaó?
Ok, soha ne találd meg azt a weboldalt, amiről beszélek. de az összes tényt megtalálta a www.starbucks.com oldalon.
Tehát egy tejeskávé (grande, azaz a középső) teljes tejjel:
230 kalória (14 g zsír)
alacsony zsírtartalmú tejjel (az amerikai fél szerint zsírmentes):
160kcal (0g zsír)
Tehát most forró csokoládé normál tejjel:
450kcal a középső csésze (ez őrület!)
Alacsony zsírtartalmú tejjel:
még 360kcal (tesznek rá krémet?)
Ok, van "csokoládé tejük" is, aminek van
340kcal normál zsír
240kcal zsírmentes
Kicsit meg vagyok döbbenve. egy csokoládé muffin 450kcal! És egy sütiben majdnem annyi van.
Ó, istenem: egy brownie-nak 580 kcal-ja van - itt vállalkozhat rá, hogy összeállítsa a legkalórikusabb délutáni zuhanyt. Egy nagy kávé és egy brownie is óriási 1000 kcal-t hoz!
Érezd jól magad! Ne hagyja, hogy a Starbucks mindenképp elkényeztessen - csak vegye be az alacsony zsírtartalmú tejet és azt, akivel megosztja a tortát, és minden rendben lesz! Nem vagyok semmilyen bűnök ellen ebben a világban (ha ez csak túljutott rajta - ezek a tények csak sokkoltak!)