Coke Zero fogyás A Light Cola-val nem volt problémám; Co! KAY - 50 font alacsony szénhidráttartalmú recept
A SAT.1 reggeli televízióból ismert. FÓKUSZ. RTL 12. pont. KÉP .
50 kilót fogytam - Elolvashatja az e-könyvemben/PDF-emben (tökéletes a mobiltelefonhoz),
hogyan teheti éhség nélkül + a legjobb receptjeim + sok trükk + tipp!
Letöltés könyv (csak 9.95 € PayPal) || Letöltés Receptek (2.99 € Paypal)
Írtam az ivásról - és természetesen a hozzá tartozó italokról;) - a blogomon arról, hogy időről időre lefogyok. Például a limonádáról, amit mindig sárgának hívok Zero Cola narancs ízű. De maga olvassa el a megjegyzést és a válaszomat a következő néhány sorban ...
Helló mínusz 50, elolvastam a 2. éttermi jelentést ... Köszönöm egyelőre. Egyébként mindig volt jó tapasztalata a Diet Coke-val kapcsolatban? Azt hiszem, a mesterséges cukor engedi az inzulin áramlását és fergeteges éhséget okoz ... (hibás inzulin felszabadulás) ... ami cukorbetegséghez is vezethet állandó ilyen fogyasztás mellett ...!
És rövid válaszom a könnyű italokkal kapcsolatos kérdésre:
Köszönöm a kérdést. És igen, azt hallom időről időre más, fogyni vágyó emberektől - és csak nagyon egyértelműen mondhatom el magamnak: A fogyás (50 kiló) és (!) Kilenc hónapja alatt a súly megőrzésével ma még soha nem volt soha nem okoz problémát a Light Cola és a vágyakozás ... éppen ellenkezőleg! Sokat és gyakran iszom őket és más könnyű italokat, és teljesen elégedett vagyok ... (de ez csak az én tapasztalatom).
Mint mondtam, a könnyű italok nagyon ellentmondásosak, és csak azt tudom elmondani, amit tapasztaltam, és ami nekem jó volt. És a könnyű italok tetszik A Coke Zero valóban segített a fogyásban.
ps: De azt is olvastam a neten, hogy vannak más vélemények is az ilyen típusú ivásról és fogyásról, akik azt mondják: Akik naponta egynél több diétás kólát és cukormentes limonádét fogyasztanak, azoknak nagyobb a cukorbetegség, az elhízás és a szívroham kockázata. Ok: Nyilvánvaló, hogy azok az emberek, akik nagy mennyiségben fogyasztanak limonádét vagy kólát, a metabolikus szindróma kockázatának vannak kitéve - sokat híznak, gyakrabban alakulnak ki cukorbetegségben, és nagyobb eséllyel szenvednek szívrohamban. Következtetés: Az italokban lévő cukor a hibás ezért az állapotért. Egyes tudósok szerint azonban ez tévedés, mert az olyan könnyű italok, mint a Diet Coke and Co. is növelik a kockázatot. Legalább egy USA-ból származó tanulmány erre a következtetésre jutott. Az eredmények azt mutatták, hogy azoknál az embereknél, akik naponta egynél több „normális” cukros üdítőt fogyasztottak, 48 százalékkal nagyobb valószínűséggel alakult ki metabolikus szindróma. Más alanyokról rendelkezésre álltak adatok az étrendről és a cukros italokról. Itt bebizonyosodott, hogy a metabolikus szindróma kockázata 50-60 százalékkal nőtt.
Miért? Nem találtam semmit erről ... de talán van magyarázata.