COVID-19 Étrend-kiegészítők az immunitás kiépítéséhez ~ Pediatre Online

immunitás

Visszalökve a Covid-19-et?

A COVID-19 járvánnyal szemben a hangsúly a távolságtartási stratégiákon, valamint az oltások és kezelések felkutatásán volt. Kevés tanulmány vizsgálta még az életmódot, a testmozgást vagy az étrendet, amelyek immunitásunk fokozásával szintén elősegíthetik a fertőzés elhárítását. Bizonyos vitaminoknak, ásványi anyagoknak és specifikus zsírsavaknak azonban kulcsszerepük van abban, hogy segítsük immunrendszerünket a COVID-19 elleni küzdelemben.

Ez a témája az Oregoni Állami Egyetem (OSU) tanulmányának, amely a Nutrients folyóiratban meghatározza, hogy mely kiegészítők hatékonyak a fertőzés ellen.

Olvassa el a cikket a Santelog.com weboldalon

Alternatívák

Óriási a tét, jegyzi meg Adrian Gombart, az OSU Linus Pauling Intézetének vezető szerzője: a jelenlegi járványon túl minden évben az influenza önmagában több millió ember kórházi kórházi kezelését és 2,5 millió halálesetet okoz. A légzőszervi vírusok terjedésének és hatásának korlátozására kifejlesztett közegészségügyi gyakorlatokat, például kézmosást, könyökbe köhögést, távolságtartást és oltást - bizonyos vírusok ellen - ki lehet egészíteni más, az immunitást fokozó divatstratégiákkal, például rendszeres testmozgás vagy diéta.

A COVID-19 ellen bizonyos kiegészítők kulcsszerepet játszanak

Adrian Gombart és munkatársai a Southamptoni Egyetemen (Egyesült Királyság), az Otago Egyetemen (Új-Zéland) és az Egyetemi Orvosi Központban (Hollandia) új táplálkozási ajánlásokat hoznak ide, kiegészítve a vírusfertőzések elleni védekezés szokásos intézkedéseit. "Rengeteg adat támasztja alá a kiegyensúlyozott táplálkozás kulcsszerepét az immunrendszer támogatásában".