Crash diéta, radikális diéta; Co a diéta útmutató

A diéták, az étrendváltozások és a tippek összezavarodásában senki sem látja tovább, igaz? Összegyűjtöttük a tényeket és a választ az étrenddel kapcsolatos kérdéseidre, és megmondjuk, hogy melyik étrenddel tudsz valóban fogyni és melyik étrendtől érdemes inkább távol maradnod.

radikális

Az anyagcsere-egyensúly metabolikus étrend. Vérvizsgálat után az orvos összeállítja a személyes táplálkozási tervet, amely általában nagyon magas fehérjetartalmú ételekből áll. Nagyon pontos mennyiségeket is be kell tartania. Ehet naponta háromszor, de mindig 5 órás szünetet kell tartania. A diéta csak orvos, alternatív orvos vagy táplálkozási szakember társaságában működik, és az egészet vérvizsgálatnak kell megelőznie. Ez az étrendet meglehetősen célszerűtlenné és nehezen kivitelezhetővé teszi. Ezenkívül drága az orvosi ellátás? Átlagosan 360 euró a költség. De vajon sokan, akik fogyni akarnak, esküsznek a Metabolikus egyensúlyi étrendre? Még jobb lenne, ha nem működne!