Cristina Croitoru, az egészséges életmód előnyeiről „10 kilogrammot fogytam! "
Cristina Croitoru rajongói minden bizonnyal észrevették, hogy az elmúlt év során az énekesnő valóban ragyogott, főleg 2014 vége felé, amikor az énekesnő életének legszebb eseménye vált valóságossá - az Alexandruval kötött házasság. Nem csak a szerelem gyengítette, hanem az egészséges életmódhoz való új hozzáállása is: megtanult sok vizet inni, sokat mozogni és csak egészséges, hőre készített ételeket választani. Arról, hogy hogyan motiválta Cristinát pontosan 10 kilogramm lefogyni, megtudhatjuk az énekesnőtől.
Nem mondhatja azt, hogy egy bizonyos sportág csodálója, mert számos lehetőség kínálkozik az izmok tonizálására, és arról, hogy miként indult ez a vágy a kép megváltoztatására, az énekesnő bevallja: „Az egész egy TV-projekttel kezdődött, ahol több előadó vett részt, és amelynek célja a fogyás volt. és hangosítsunk fel. Nem volt táplálkozási szakemberem, de csak edzőm volt, akivel fizikai gyakorlatokat gyakoroltam, és aki elmondta, hogyan táplálkozzam. Nem gyakorolok különösebb sportot. Gyakorolok, sokat futok és gyakorlatilag úszok is, mert szeretem a vizet. Nagyon jól érzem magam, azt hiszem, hogy minden férfi, aki sportol, heti két-három alkalommal jár edzőterembe. ”
Úgy tűnik, hogy a víz belülről is fogyásra ösztönzi. Cristina Croitoru nem feledkezik meg semmiről az intenzív hidratálás világában. Azoknak a nőknek, akik csak tanulnak elegendő vizet inni, az énekesnő bevallja: "Nagyon fontos, hogy sok vizet igyon. Annyira megszoktam, hogy észre sem veszem, ha vizet iszom, de sokat iszom. Hogyan lehet megtanulni sok vizet inni? Kis mennyiségekkel kezdjük! Magával kell vinnie a palack vizet! ”
Bár az edzőtől megkapta a táplálkozási tanácsokat, az énekesnő gyorsan megtanulta az ételek elkészítését, így azok csak a szervezet számára hasznosak. "Amikor egészségesen kezdtem fogyni, akkor kezdtem el egészségesen étkezni. Valójában nem mondhatom, hogy még korábban is nagyon egészségtelenül ettem. Éppen bármikor szoktam enni. Ezek után megszoktam, hogy este 18.00 után nem eszek semmit (és ha éhes vagyok, akkor egyek zöldséges vagy gyümölcsös salátát). Inkább főzök ételt pároltan, vagy főzve, vagy sütve. Nagyon szeretem. Ízletes és egészséges "- vallja Cristina Croitoru.
És mivel egyre több nő örökre feladja a mérleget, amikor úgy dönt, hogy elveszíti a plusz kilókat, kihívtuk Cristina Croitorut, hogy derítse ki, van-e otthon mérlege. "Igen, rajongok a mérlegért, mert a pontos súlyt mutatja! 10 kg-ot fogytunk "- mondta el nekünk az énekes.
Kíváncsiak voltunk arra is, hogy miként érzi magát Cristina Croitoru az új - Lady - státusszal kapcsolatban, amelyről az énekesnő elárulta előttünk:Nagyon jól érzem magam! Valójában úgy érzem, hogy az esküvőig volt, mert mondhatom, ahogy mások mondják - az esküvő után semmi sem változik, ha a kapcsolat házasságig szép volt, azután is szép marad! ”
2014 gazdag év volt, mind szakmai, mind személyes eredmények szempontjából. "A prioritásaim nem változtak: az első helyen áll a család, és már akkor - a karrier. Hamarosan új dalt adok ki. Sok projektem van a megkezdett évre, és rólunk, családtagokról - ez már úgy lesz, ahogy az Úr akarja! "- mondta nekünk Cristina is.