Croq Kilos 10 ételt fogyni a fenéken

1/Ananász

Ez a végső zsírégető gyümölcs! Tehát nem csoda, hogy a fenéken működik azáltal, hogy elpusztítja a narancsbőr szövetét, és így megszünteti a narancsbőrt, a narancsbőrt és hasonlókat. De vigyázz, ezek az erények a szárban, és nem az ananász húsában vannak összpontosítva. Ezért ezeknek az előnyöknek a fokozása érdekében ajánlott kapszulákat vagy bróm-por port egy nagy pohár vízzel bevenni.

2/Zöld tea

Mint tudjuk, a cellulitisz megjelenésének kedvez a vízvisszatartás. Utóbbiak ellensúlyozására vannak vizelethajtó ételek, amelyek - mivel eltávolítják a méreganyagokat és lecsapolják a testet - megakadályozzák a víz tárolását. Ezen ételek közül a zöld tea a leghíresebb. Tanninokból és „epigallokatechingallát” nevű polifenolból áll, emellett fokozza az anyagcserét, és segíti a testet több kalória elköltésében és elégetésében. Ragyogunk, hogy igent mondunk !

3/citrom

A citromban található citromsav segíti a gyomrot a zsír lebontásában és elpusztításában. A citrom savassága viszont elősegíti az étkezés során elfogyasztott ételek máj általi emésztését. A szénhidrátokat lassabban asszimilálja a szervezet, és az inzulinszekréció csökken. Ez a két tényező korlátozza a kalóriák tárolását és ezáltal a cellulit megjelenését.

---