Croq Kilos Jó vagy rossz palacsinta az étrendhez
Gyertyafényes palacsinta, hagyomány
A gyertyák eleinte vallási ünnepnek számítanak. Ma a legtöbb gondolatában mindenekelőtt ... palacsintához kapcsolódik. Mi a kapcsolat ezen vallási hagyomány és ezek között az arany sütemények között? Ha visszamegyünk az időben, akkor az egy pápától származik, aki palacsintát osztott a Rómán áthaladó zarándokoknak. Ma, ha tiszteletben akarjuk tartani a vallási szimbolikát, meg kell gyújtanunk a házban lévő összes gyertyát, mivel a "gyertyatartó" gyertyafényes fesztivált jelent, és csak akkor kell rendet tennie, ha ez a dátum elmúlt. Más hagyományok azt sugallják, hogy alakjuk és színük szerint a palacsinta a napkorongra emlékeztet, ami szinonimája a tél utáni szép évszak visszatérésének.
Palacsinta: barátok vagy ellenségek diétában ?
A kérdés megválaszolásához elemeznünk kell, mit tartalmaznak. Ehhez támaszkodjunk a házi palacsinták összetételére, amelyek mindig jobbak lesznek, mint az ipari palacsinták.
Palacsinta boncolása:
- Tej
- Lisztből
- Tojás
- Cukor
- Bármely más összetevő, amelyet választott (sör stb.)
Alapvetően maga a palacsinta tápanyagokban gazdag desszert, mivel tejtermékeket, keményítőket, cukrot és fehérjéket tartalmaz. Ezért, ha tudja, mire számíthat az étkezés végén, alkalmazkodjon közben: fogyasszon valamivel kevesebb keményítőtartalmú ételt, kerülje a joghurt bevitelét vagy a reszelt sajt hozzáadását, és ne terhelje túl a fehérje részét.