Croq Kilos Meghívnak egy barbecue-ra, hogyan lehet korlátozni a "károkat"

1. Az aperitif

Gyakran ő szorgalmazza a "bűncselekményeket". A harapnivalók és az alkoholtartalmú italok tökéletes koktélt biztosítanak ahhoz, hogy semmivel se csökkentsék heti erőfeszítéseiket. Tehát jobb alkalmazkodni. Aki meg akarja szelídíteni a kilóit, annak nem kell megfosztania magát ettől a kis ízélményektől, de ésszerűnek kell lennie. Attól függően, hogy mi van az asztalon, próbáljon váltogatni a nyers zöldségeket és a snack sütiket. Megjegyzendő, hogy valószínűleg a mogyoró a legkalórikusabb. Legyen tehát nagyon ésszerű ezekkel a kis energiabombákkal. A pohár kitöltését szolgáló folyadék kiválasztása szintén meghatározó lehet. Ha további tippeket szeretne kapni az aperitifről, olvassa el az erről szóló cikkünket !

2. Gondoljon a dobozon kívülre

A kollektív eszméletlen állapotban a barbecue aperitif, alkohol, nagyon ízletes hús, amely a rácson pirulát pirít és számos desszert. Ez a "klasszikus" változat azonban már nem feltétlenül népszerű. A halak egyre inkább utat törnek és helyet foglalnak a húsok mellett. A nyers zöldségeknek és a zöldségnyársaknak is büszkeségük van egy friss, kedélyes és nyári étkezésben.

---