Csak 18 hónap alatt 95 kg-ot fogyott Click

A brit Harriet Jenkins (25) világszerte az év nője lett, miután mindössze 18 hónap alatt sikerült 95 kilogrammot lefogynia műtét nélkül - tájékoztat a Daily Mail.

csak

Másfél évvel ezelőtt Harriet Jenkins súlya 152 font volt. Teljes szívéből tanár szeretett volna lenni, de túlsúlyos alakja bizalmatlanságra késztette.

"Nem akartam műtéthez folyamodni, hogy lefogyjak. Még a gyomor megkerülését is elutasítottam. Amikor egy barátom azt javasolta, hogy csatlakozzam egy túlsúlyos emberhez, akik fogyni akarnak, egyetértettem. ", - mondta a fiatal nő.

Nyolc hónapig mindent megtett, hogy elveszítse a plusz kilókat, de az eredmények már nem jelentek meg, mert nem tudott lemondani a csokoládéról. Hat hónappal ezelőtt azonban a dolgok elképesztő fordulatot vettek, miután Harriet minimalizálta az édességeket a napi étrendjéből.

"Egészségesen kezdtem el étkezni. Az étrendem halból, főtt gyümölcsből és zöldségből állt. Egy nap öt ételt ettünk. Az első hét után majdnem három kilót fogytam. Elkezdtem tornázni is, és az első hónapban több mint 8 kilogramm fogyott. Ez motivált, és folytattam a testedzést, hogy gyorsabban fogyjak. ", - mondta a fiatal nő. Így sikerült 57 kilogrammot nyomnia 1,76 méteres magasságban.