Csak 2 euró a Camino de Santiago étkezésért! Liz, Leo és a világ
Ha minden nap 25-30 km-t gyalogol, a szervezete a normálnál több fehérjére, energiára és élelemre van szüksége. Kihasználtuk ezt az étvágyat, hogy bűntudat nélkül élvezhessük a szuper kiadós ételeket. Egyébként az összes kiadós étkezés és a napi elfogyasztott csokoládé után mindketten lefogytunk 3-4 kg-ot.
Hogyan költöttem napi kevés pénzt étkezésre a Camino de Santiago-n?
Mint korábban mondtam, elég kis költségvetésem volt. Tehát az élelmiszer-költségvetés is szűk volt. Között töltöttem Napi 12-20 euró mind ételért, harapnivalókért, édességekért és kávéért. De olvastam olyan bloggereket, akiknek sokkal kevesebbet sikerült költeniük, mint nekünk. Hogy csináltam? Minden nap feltöltöttük a helyi szupermarketekben. Általában vacsorára, reggelire és másnapi harapnivalókra vásároltunk, mielőtt megálltunk volna táborozni, vagy az utolsó városból/faluból, egy szupermarkettel. Szóval, még túl sok ételt sem vittünk magunkkal, másnap reggel pedig már minden meg volt, amire szükségünk volt a reggelihez, hogy evés nélkül ne menjünk útra. Néhányszor előfordult már, hogy támaszkodunk arra, hogy indulás után hamarosan szupermarketet találunk, és 3 órányi gyaloglás nélkül haladunk el anélkül, hogy bármit is találnánk útközben, anélkül, hogy bármit megennénk és éheznénk, hogy megőrjítsen minket, és valóban az első bárba rohanunk. . Tehát megígértük, hogy másnap, este megyünk vásárolni, mielőtt megállunk.
A szupermarketben általában 12-16 eurót költöttem vacsorára, reggelire, harapnivalókra és gyümölcsökre, utóbbi gyakran ebéd volt. ugyanis 2-2,5 EUR/fő/étkezés. Úgy gondoljuk, hogy még olcsóbban is sikerült volna, ha még jobban megszervezzük magunkat.
Kétszer ettük a zarándok étlapját, és egy kicsit fájt, hogy 10 EUR/fő adtak csak étkezésként. Először Portugáliában ettem a zarándok étlapját, mert túl korán érkeztem a szállóba, és még nem volt nyitva, fáradtak voltunk és egy kicsit vitatkoztunk, és nem volt kedvünk főzőhelyet keresni, a városokban csak egy kicsit nehezebb talál egy helyet, ahol előveheti az üveget és a fazekat, és elkezdhet aprítani és sütni. Ezért úgy döntöttünk, hogy kipróbáljuk az alábbi zarándokmenüt. Ez valóban következetes volt, és azt tanácsoljuk, próbálja ki, de mi személy szerint túl drágának tartjuk.
Másodszor La Caridadban ettem a zarándok étlapját, és a hospitaliero éttermet szervezett egy zarándokok éttermében, és a hostelben mindenki feliratkozott. Tehát azért mentünk, hogy ne érezzük magunkat kirekesztettnek. Gyönyörű este volt, és megérte a pénzt.
Egy másik este sült krumplit ettem egy bárban, amiért egyenként 3 eurót fizettem. Nehezen találtunk kempinget, a szupermarketek már bezártak, és a városban kellett enni. És egyik reggel nem találtam egy szupermarketet, kb. 3 órán át éheztem, míg rá nem jöttem egy bárra a hegyek közepén, és megettem 2 adag spanyol omlettet burgonyával, amiért 7 EUR-t fizettem. Ezek voltak azok a kivételek, amelyekből megtudtam, mennyire fontos, hogy mindig legyen mit enni a hátizsákban.!
Amit valójában a szupermarketből vásároltunk?
Leo amellett, hogy jól főz, nagyon ötletes is. Gyorsan elkészítheti az összetevők kombinációit a fejében, és olyan recepteket készíthet, amelyek gyakran nagyszerűek voltak. Tehát, mielőtt egy szupermarketbe értünk, megbeszéltük, mit akarunk enni, Leo javaslatokkal állt elő, megvitattuk őket, és amikor a piacra értünk, szinte minden alkalommal tudtuk, mire van szükségünk. Arról, amit másfél hónap alatt vásároltunk:
- Konzerv, sok konzerv. Sokféle konzerv csicseriborsóval, lencse kolbásszal, bab sonkával (asztúriai fabada), amelyet csak fel kell melegíteni (vagy hidegen lehet enni), fűszereket és jó kenyeret kell hozzáadni. Leo általában edzett hagymával, borssal és sárgarépával javította őket. Konzerv 1,5 - 2,5 EUR között.
Hal- és kagylókonzervek salátákhoz és tésztához - 0,90 - 2 EUR között
Konzerv paradicsompüré vagy paradicsomlé ételekhez - 0,5 - 0,75 EUR
Konzerv borsó, kukorica, csicseriborsó és bab ételhez vagy salátához - 0,8 - 1,2 EUR
- Kolbász - sonka, szalámi, chorizo, kolbász szendvicsekhez, saláta vagy reggeli. A készre szeletelteket általában 1 euróért vásároljuk.
- Tészta és spagetti - egy normál táska ára 0,8 - 1,5 EUR
- sajt, olvasztott vagy szeletelt sajt szendvicsekhez vagy harapnivalókhoz - 1 - 3 EUR
-konzerv saláták - beouf saláta, csirkével, halal, burgonyával - 1,2 - 2 EUR
- Csirke és barbecue kolbász - 3 - 5 EUR
- Zöldségek, például paprika, sárgarépa, hagyma, fokhagyma, saláta, paradicsom, uborka, cukkini - tekintve, hogy soha nem kg-ot vettem, hanem 1-2 darabot, ezek meglehetősen olcsók voltak. De mindegyik drágább, mint Romániában.
- Tojás reggelire - 1,25 - 1,50 EUR egy hatos dobozért.
Mit jelent számunkra a rágás?
Csokis süti, napi egy nagy csomag. A keksz sokat segített nekünk, energiát adott, amikor fáradtak voltunk, és felemelte a kedvünket, amikor morcosak voltunk. Szinte az összes szupermarketben találtam csokis sütit nagyon nagy csomagokban vagy 3 kisebb csomagban, 1 és 1,85 EUR közötti áron.
Szinte minden nap sült mogyoró zacskóban. A földimogyoró segített megtéveszteni éhségünket, amikor éreztük, hogy jön. Csomag 0,80 - 1,20 EUR között.
Chips sör és bor számára. Itt nincs mentségünk, hanem tiszta örömünk. 1 - 1,5 EUR közötti táska.
A gyümölcsök, mint az alma és a nektarin, mert egy kicsit tovább tartanak a hátizsákban. Fizethetnénk 3 almáért és 1,2 euróért, ami kissé drágának tűnik számunkra, ha lejre konvertálunk.
Mennyit költöttünk táplálékra mindkettőnk számára 37 napig?
Élelmiszerekre, rágcsálnivalókra és gyümölcsökre fordított költségvetés: 472,6 EUR
Palackokra költött költségvetés: 16 EUR
ÖSSZESEN: 525 EUR/2 fő/37 nap
- 262,5 EUR/fő/37 nap
- 7,09 EUR/fő/nap három étkezéssel
- 2,36 EUR/fő/étkezés
Ha már a kezdetektől vettünk volna egy csomag kávét, és egyáltalán nem ittunk sört és bort, akkor további 90 eurót sikerült megtakarítanunk.
Ha nem ettük volna meg kétszer a zarándok étlapját és minden alkalommal főztünk volna, akkor további 50 EUR-t megtakarítottunk volna.
Tippek a Camino de Santiago jó és olcsó étkezéséhez
A napi erőfeszítés sokkal nagyobb étvágyat is okoz Önnek, és az éhség gyorsabban és agresszívebben jelentkezik. Egyél jól és sajnálat nélkül!
Folyamatosan kell enned valamit - halkonzerv könnyen hordozható és olcsó kenyérsarokkal - vagy valami mogyorót, magot, almát, kekszet, amit csak akar!
Ha nincs nehéz hátizsákod, vidd azt is valami édes határozottan veled! Keksz, ostya, amit csak akarsz. Ez valamikor fel fogja emelni a kedvedet.
Ha kávét iszik, vegye meg egy csomag kávét mert néhány tíz eurót spórolhat. És emellett a legszebb helyeken is meginhatod.
Figyelni gyümölcsfák le az útról, ha nyár-ősz van. Lehetősége van meggyet, őszibarackot, naspolyát és körtét enni egyenesen a fáról.
Kerülje a zarándok étlapjának a lehető legnagyobb mértékű megvásárlását - ez meglehetősen drága - 10 euró - amikor Spanyolországban általában a napi menüt találja, és 7-8 eurónál magasabb értéket képvisel, azt gondolják, hogy ez ajánlat, de nem.
Legalább inni 2 liter víz naponta! Ne vásároljon vizet, hogy elkerülje a műanyag fogyasztást és pénzt takarítson meg. Újrahasznosítható vizes palackot kaphat a Decathlontól 10 lejért, és feltöltheti a Baszkföld és Asztúria számtalan szénamezejével, bárokban, kávézókban, éttermekben, szállókban, vagy akár megkérheti a helyieket, hogy töltsék meg palackját vízzel. Soha nem vettünk vizet!
Ellenőrizze a Buen Camino alkalmazást, ahol a következő helyen áll szupermarket az útvonalról, és milyen időpontban zárul be. vasárnap falvakban és kisvárosokban minden szupermarket zárva van, nagyobb városokban pedig jóval korábban bezárnak! Tehát minden szombaton kell készletezni.
Soha ne utasítsa el az ételt, ha Önnek kínálják!
Van Tízpróba útközben több városban, ha elfogy a benzin. A Decathlonban megtaláltuk a legolcsóbb palackokat - 3 - 4 EUR egy palackért.
Legyen veled egy üveg olaj, egy doboz só és milyen egyéb fűszerekre van szüksége.
Néhány nap múlva következik egy cikk arról, hogy Leo mit és hogyan főzött, milyen főzőeszközökkel rendelkeztem, és más hasznos tippeket.
Ha van tippje és ötlete a spórolással kapcsolatban, írjon nekünk bátran.