Csak a víz méregtelenítése
Oana Roman, sokkoló részletek Marius Elisei válásáról! A csillag sokkoló üzenete mindenkit felzaklatott. Nem gondolt arra sem, hogy a kúra ötlete forró víz, hanem 36,5–37 ° C testhőmérsékletű sima vizet vagy forralt vizet fogyaszt, majd hűlni hagyta, amíg csak langyos marad.
Karcsúsító kúra forralt vízzel. 20 nap alatt lefogysz 21 nap alatt. Ennek az étrendnek több változata van, mindegyiket dicsérik a jó és gyors eredményekért.
Így azok, akiknek a forró vizes kúra segítségével sikerült lefogyniuk, azt állítják, hogy olyan célokat érhet el, mint például egy hét alatt 5 kiló lefogyása, és az étrend még tovább is tartható.
Egyébként, ha még több kilót szeretnél leadni, akkor kipróbálhatod a forralt vizes étrendet, amely 20 kiló fogyást ígér 21 nap alatt. I. változat Első hét: 0,5 liter forralt vizet inni naponta, reggel, éhgyomorra II. Hét: 1 liter forralt vizet méregtelenít csak vízzel, reggel, éhgyomorra A III hét: 1,5 liter forralt víz az esti italban naponta, reggel, éhgyomorra, napközben egyél rendszeres ételt.
II. Lehetőség Ez a kúra csak vízzel méregtelenít, hogy lefogyjon és méregtelenítse a testét. Az első szakasz Az első napon igyon egy pohár forralt és hűtött vizet éhgyomorra, mert a következő 7 napban a papilloma trasmissione másnap fokozatosan növeli a poharak számát - 2 pohár, a harmadik nap - 3 stb.
A 9. napon fokozatosan csökkentse a pohár víz számát a 9. napon, igyon 7 poharat, másnap - 6 pohár stb. Ez a szakasz 15 napig tart, amely alatt nincsenek élelmiszer-korlátozások, de fokozatosan fel kell adnia az összes iparilag feldolgozott konzervet, gyorséttermet, chipset, savanyú italokat, csokoládét stb.
🍀 Fogyókúrák és gyakorlatok nélkül 1 napig lefogytam - ismerem a tévét
A második szakasz Miután kiküszöbölte az étrendből az összes vegyi anyagot tartalmazó ételt, kezdjen az olívaolaj kivételével hétnapos zsírmentes étrendet, amelyet különféle saláták főzésére és elkészítésére használhat.
Az étrend konkrétan magában foglalja a következő ételek kizárását a napi menüből: hús és húskészítmények, sajtok és zsíros tejtermékek, a tej és a joghurt kivételével. A cukor helyettesíthető mézzel és fehér kenyérrel.