Csak levegővel és teával éljen, amelyek abszurd érvek a "diéta" mögött
Ha azt a benyomást élte meg, hogy hallott minden részletet a diétákról és a diétákról, úgy tűnik, hogy egyesek úgy gondolják, hogy az élethez szükséges tápanyagokat a levegőből tudják elvinni.
Még csak 25 éves, de azzal a benyomással él, hogy már nem kell szilárd táplálék ahhoz, hogy életben lehessen. A fiatal amerikai "lélegzőnek" tartja magát, a lehelet szó származékának, hogy angolul lélegezzen. Légzőgyakorlatokból, teából és alkalmanként gyümölcs turmixokból veszi az energiát.
A neve Audra Bear, az Egyesült Államokban, Minneapolisban él. Azt állítja, hogy ezt az ételt választotta, miután egész életében elbűvölte az egészség, az étrend és a jólét. Fontos megjegyezni, hogy nem ő találta ki az "alkoholizmus" és a "prána" fogalmát. Úgy tűnik, sokan vannak, akik elfogadják ezt a "diétát".
Referenciaként a "prána" egyfajta energiának tűnik, amely a légkörben létezik. Audra határozottan hisz abban, hogy abban a pillanatban, amikor lélegezünk, nemcsak oxigént szívunk a tüdőbe, hanem "pránát" is. A légzőkészülékek látomásában tápanyagokat vehet fel a pránából, feltéve, hogy bizonyos légzőgyakorlatokat végez.
"A prána az energia szó, amely Qi vagy Chi néven is ismert. Ez egy éltető erő, amely minden dolgon keresztül és körül kering, a levegőben, amelyet lélegzünk, a napsugarakban, a természetben, az emberek és minden élőlény közötti kapcsolatokban. Ez egy erős energia, amely képes üzemanyagként működni és támogatni minket, mint embereket ”- mondja Audra.
Előre láthatólag a tudósok és a táplálkozási szakemberek ellentmondanak ennek, de ez a részlet kevésbé releváns. "Nincs tudományos bizonyíték arra, hogy a légzés alapvető tápanyagokat szolgáltatna" - figyelmeztetett egy táplálkozási szakember, aki Audra életválasztását "károsnak" nevezte a szervezet számára.
Naponta 40 percet edz, teákat iszik, és időről időre turmixokat is készít. 8 hónapja vette át ezt a stílust, és kísértésbe eshet, hogy azt gondolja, hogy jól néz ki. Előtte nyers vegán volt. Az orvosok úgy vélik, hogy változatos és kiegyensúlyozott étrend nélkül nem lehet energiája, még akkor is, ha nincs hús.
