Csak még néhány állásfoglalás az új évre
Az újév napjának megszervezésének kérdése mellett a második leggyakrabban feltett kérdés a jó szándékról szól. Ha nincs, akkor gyorsan te vagy a furcsa. Ha van olyan, amelyet elárul, akkor az elkövetkező hónapokra ráköt a projektre, és felkérik, hogy heti rendszerességgel számoljon be róla. Hogyan kell csinálni. A németek legnépszerűbb állásfoglalásai tavaly kezelhetők voltak. A hangsúly a saját testének jólétére irányult. A 2016/2017-es év fordulóján a "statista" által megkérdezettek 50 százaléka nyilatkozott úgy, hogy több sportot szeretne csinálni. Közel követi a fogyni vágyók 46 százaléka. A legnépszerűbb újévi fogadalmak harmadik helye: az egészséges táplálkozás. Csak 22 százalék akart több időt tölteni a családjával: Lássuk: A fogyás, az egészségesebb és gazdaságosabb élet a legtöbb német számára a család és a barátok elõtt áll. De az ár apálya 2018-ban fordul - úgy tűnik, hogy nem sokkal 2017 vége előtt Németország szándékai kevésbé hangsúlyozzák a hatos csomagot és az egészségesebb életmódot: az új évre ismét a család kerül a hangsúlyra!
De ha már mindezt elvégzed, és nem igazán tudsz valódi újévi fogadalmat mutatni, akkor mit tehetsz a trend leküzdése érdekében? Lehet, hogy az új év egyik ilyen "jó cselekedetére" törekszik? Tíz dolog, ami reális és hoz is valamit neked, anélkül, hogy meg kellene sújtanod magad érte, és anélkül, hogy egy dolognak egy éjszaka folyamán valami nélkül kellene tennie:
1. Fedezze fel a világot
Új kalandok, új emberek, új benyomások: mindez kitágítja saját látókörét, és arra késztet, hogy néhány dologra más szemmel nézzen. Kíváncsi vagy, hogyan lehet ezt fizetni? Várjon, amíg tízre nem érünk a ponton!
2. Beszéljen telefonon a nagyszüleivel
Még akkor is, ha nem akarjuk beismerni - valamikor eljön az idő, amikor már késő. Tehát gyakrabban jelentkezzen be a nagyszüleihez, és tudassa velük, hogy gondolsz rájuk.
3. Gyakrabban írjon leveleket szeretteinek
Mikor csináltad ezt utoljára? A kézzel írt üzenet azt mutatja, hogy törődik valakivel. Végül is időt szán arra, hogy valami személyeset alkosson.
4. Kényeztesse magát reggel reggelivel
Vagy kel fel pár perccel korábban, vagy csak pár perccel később jön az irodába. Gyorsan észreveszi, hogy a reggeli evés energiát ad a nap kényelmes elindításához.
5. Tévézés helyett hallgasson zenét
A zene bizonyítottan jó hangulatba hozza az embereket, rég elfeledett érzelmeket ébreszt és növeli a kreativitást. És mit tehet a televízió?
6. Gondolj az én idődre
Semmi sem fontosabb, mint az idő, amelyet felhasználhat magának. Legyen szó forró fürdőről, kiterjedt masszázsról vagy arról, amire a legjobban szeretsz: ne felejtsd el önmagad.
7. Vegyen hetente egyszer egy közösségi média nélküli napot!
Nem kell mindig mindenkivel tisztában lennie mindenkivel. Hagyja, hogy az okostelefon csak egy héten pihenjen, lehetőleg vasárnap, és koncentráljon az alapvető dolgokra: például a pihenésre. Ne aggódj: Semmi sem működik a közösségi hálón, és legyünk őszinték: mások élete nem olyan fontos, hogy a sajátod mögé kell állnod.
8. Mit szólnál egy jó cselekedethez naponta?
Ez lehet egy kis gesztus vagy egy kis ajándék - meglátja: Mások megköszönik, és a karma-fiókja boldog lesz. Kezdjen mosolyogni az idegeneken, és boldog új évet kívánni nekik 2018. január 1-jén.
9. Írj egy könyvet az életedről
Képzelje csak el, hogy maga nagymama vagy nagyapa. Milyen jó lenne most egyfajta életre szóló naplót készíteni, amelyből unokái vagy gyermekei olvashatnak? Rögzítse utazási élményeit. A veled történt érdekességekről szóló jelentések életed munkáját képekkel, jegyekkel és olyan dolgokkal töltik meg, amelyeket túl gyorsan elfelejtene. Fogadok, hogy néhány év múlva boldog leszel, amikor emlékeztetheted magadra, milyen nagyszerű volt a lányok vakációja és a vakációja 30 évvel ezelőtt?
10. Takarítson meg minden nap egy kis pénzt
Nem lehet sok mindent félretenni? Semmi probléma, a "Kis szarvasmarhák is szarokat csinálnak" mottóhoz híven elég, ha minden nap felesleges vásárlás nélkül teszed meg, és félreteszed a rá költött pénzt. Egyszerű példa: Ahelyett, hogy a sarkon lévő pékségben megvásárolná a kávét, csak készítsen egyet otthon. Ily módon nemcsak a környezet javára tesz valamit, hanem napi körülbelül három eurót is megtakaríthat. Öt, egyenként négy hetes munkanappal ez évi 720 euró megtakarítást jelent. Ha a következő vakáció nincs benne - sziasztok, visszatérünk az elsőre.