Csakrák és illóolajok (első rész); eArome
Az emberek évezredek óta különféle technikákat alkalmaznak az elméjük megnyugtatására. A légzéstől kezdve az éberségen át az éneklésig, a táncolásig, a gyógyító érintésekig, a vizuális stimulációig (pl. Tévénézés), aromaterápiáig, meditációig, sőt kiválasztott ételek, például bor vagy csokoládé kóstolásáig is. Minden, ami az elmét a tevékenység állapotától a leválás állapotáig vezeti - egy üres hely a gondolatok között, egy tér, amely tele van még fel nem tárt lehetőségekkel.
A legnépszerűbb és legelterjedtebb módszer az ember energiájához és tudatosságához, nagybetűs írásához és felszabadításához való kapcsolódáshoz a meditáció. A meditációk fogalma szorosan kapcsolódik két másik fogalomhoz: a jógához és a csakrához.
Jóga a hinduizmus 6 hagyományos iskolájának egyike, amely a meditáción, mint az önismeret útján alapul, hihetetlen gyógyító eszközkészlet, meghívás egy belső útra, az önértékelésre. A jógát a testmozgás (más néven ászana) és a meditáció kombinációjaként több mint 5000 éve gyakorolják.
csakrák, az ájurvéda - a hagyományos indiai gyógyító rendszer - szerint azok az energetikai kereszteződési pontok, amelyeken keresztül helyi tartományunk, a formák és jelenségek világa összekapcsolódik a nem lokális birodalommal, a láthatatlan világgal. A testben 7 fő csakra van, amelyek egy olyan vonalban helyezkednek el, amely a gerinc tövétől indul, és a test elején felfelé halad a feje tetejéig. A csakrákat energiaközpontoknak tekintik létfontosságú energiáink befogadására és továbbítására (szanszkrit nyelven pránának nevezik).
A szanszkrit nyelven a csakra jelentése "kerék". Szabad szemmel láthatatlan csakrák hasonlóak az színes járókerekekhez, amelyek az óramutató járásával megegyező irányban forognak, egymástól eltérő sebességgel és frekvenciával.
Úgy gondolják, hogy minden csakra elnyeli és szűri azt az energiát, amelyet a gondolatok, szavak és tettek által bocsátunk ki, valamint a környezetből származó energiát. Ha az egyik csakra kiegyensúlyozatlan, akkor túl gyorsan vagy túl lassan forogni kezd, befolyásolva az adott csakrához kapcsolódó testrészeket, valamint a bennünk lévő érzelmi és mentális vonatkozásokat.
A jógában nagyon gyakorolták a csakrák meditációját, amelynek célja megtisztítani és kiegyensúlyozni őket. Az aromaterápia megkönnyítheti a csakrák egyensúlyát, társítva az illóolajok használatát a jógában végzett fizikai mozgásokkal, masszázzsal, reflexióval, meditációval, imádsággal.
Nézze meg, mely illóolajok alkalmasak az egyes csakrákra, a "Csakrák és illóolajok (második rész)" cikkben.
- Angela Mayer - A betegségek arra tanítanak minket, hogy hol tévedünk
- Davidji - A meditáció titkai
- Margaret Ann Lembo - Csakra ébredés
- Ally Hamilton - Jóga, a gyógyítás ereje
- Patricia Mercier - A csakra Biblia
- https://www.aromaweb.com/essentialoilschakras/default.asp
fotóforrás: blog.hanstandapp.com
Hasonló cikkek
Levendula illóolaj - 7 előny. 7 Hogyan kell használni
Üdvözöljük a levendula csodálatos univerzumában! A levendula előnyei A levendula illóolaj az egyik legismertebb […]
Tevékenységek a legkisebbeknek: Házi ízű gyurma
"Eljött az ünnep/Vonattal Franciaországból!" Úgy hangzik, mint gyermekkorunk refrénje! liszt gyurma Nyári vakáció egy […]
Migrén és a három alapvető muskétás, aki eltávolítja
Ma szeretném megosztani veletek a migrénnel kapcsolatos három illóolaj szinergiájával kapcsolatos legújabb tapasztalatokat, a […]
Ayurvédikus terápiák - hosszú, egészséges és zen életért
Mi az AYURVEDA és az ayurvédikus masszázs? AYURVEDA az ősi Indiában gyökerezik, és az élet tudományát vagy a hosszú élet tanulmányozását jelenti. [...]
A szerelem lebeg a levegőben - 10 illóolaj a romantikus estékhez
Mély szerelem, romantika, harmónia, vonzerő, fűszeres ágynemű ... Ki ne akarna ilyesmit? Nyugati Valentin-nappal és szülőhazánkkal […]