Csalán kivonat fogyáshoz
A csalán egyszerre étel és gyógyszer, és egy ízletes csalán étel segíthet a fogyókúrában. A cikk első részében bemutatjuk a csalán előnyeit és tulajdonságait, a végén pedig ízletes recepteket talál a csalán ételekhez. Csalán gyógymód nem nehéz megtartani, ha ízletes recepteket választ a csalán ételhez, és ha el van ragadtatva a csalán csodálatos előnyeivel a test számára.
- A csalán táplálkozási tulajdonságai és az egészségügyi előnyök.
- Csalán méregtelenítő kezelés.
- A csalán előnyei a nők egészségére.
- A csalán előnyei a férfiak egészségére.
- Egészséges bőr és gyönyörű haj csalánnal!
- Csalán étel receptek.
- Aloe Vera csalánnal.
Romániában dicséretes hagyománya van a csalánnal történő tavaszi méregtelenítésnek, de az év hátralévő részében is élvezhetjük a csalán jótékony tulajdonságait, beleértve a fogyást, a szervezet méregtelenítését és az anyagcsere aktiválását olyan szerves csalán kivonat segítségével, mint amelyet a Schoenenberger Németország.
A csalán tulajdonságai/előnyei
Az egyik oka annak, hogy a csalán olyan népszerű, hogy valóban táplálkozási tulajdonságokkal rendelkezik. A csalán az a „kapzsi” növény amely felszívódik a talajból és nagy mennyiségű létfontosságú tápanyagot tárol, amelyek segítenek megőrizni az egészséget és helyreállítani a sérült szöveteket és testrendszereket.
A csalán ásványi anyagok forrása (króm, vas, foszfor, kálium, cink, réz, kén, mangán, szilícium), vitaminok (B-vitamin komplex, A-vitamin, karotin, B-, C- és K-vitamin) és aminosavak. A csalán jelentős mennyiségben tartalmaz bórt és szilíciumot, két ásványi anyagot, amelyek segítenek enyhíteni az ízületi gyulladás, a bursitis és az íngyulladás tüneteit. Csalán egy a keringési, emésztési, idegi, immunrendszeri, endokrin rendszert és nem utolsósorban a húgyutakat segítő növény. A vesék természetes kezelése szintén a csalán kivonaton alapul.
A csalánnak tulajdonított rendkívüli tény, hogy a növényt jellemző gazdag tápanyagokat testünk nagyon könnyen felszívja és felhasználja. A csalán energiával és újjáélesztéssel szolgálhat!
| A csalán jó összehúzó, vizelethajtó, tonik, nyugtató, tápláló, reumaellenes, antiallergén, vérzéscsillapító, serkentő, dekongesztáns, herpeszláz, hipoglikémiás, köptető, görcsoldó, antioxidáns, rákellenes, gyulladáscsökkentő, méregtelenítő, keringést stimuláló. A csalánfogyasztás segít csökkenteni a vércukorszintet (vércukorszintet), ezért fogyókúrához és méregtelenítéshez csalán étel vagy bio csalán kivonat ajánlott. |
A szervezet méregtelenítése: csalánnal gyógyít
A test méregtelenítése csalánteával vagy folyékony kivonattal évszázadok óta természetes kezelés. A csalánteát régóta használják a vér tisztítására és "keményítőként", kiváló segítséget a lábadozás során. A csalán segít a szervezet méregtelenítésében keringési és vizelethajtó stimulánsként. A hideg csalán tea hasznos külső gyógymód az égési sérülések és a kisebb sérülések enyhítésére.
A húgyutak előnyei:
A csalán tonizálja a vesét, és működésének megerősítésével valóban segít ennek a szervnek ellenállni a fertőzéseknek. A csalán vizelethajtó tulajdonságokkal rendelkezik, ami azt jelenti, hogy ösztönzi a toxinok felszabadulását vizelettel. Segítenek a vesék megfelelő működésében. A csalán hasznos lehet húgyúti fertőzések, vízvisszatartás és akár vesekövek kezelése. A csalán segíti a testet a húgysav és a húgyúti fertőzéseket (UTI) és veseköveket okozó baktériumok eltávolításában. Csalán fanyar is, bármilyen típusú vérzésben segíthet, például vérben a vizeletben.
A csalán antihisztamin hatása miatt minden típusú allergiás reakcióban hasznos. Az allergiákat ezért BIO csalán folyékony kivonattal lehet kezelni.
A csalán jótékony hatással van a vesére, javítja a húgysav kiválasztásának képességét. Ezen keresztül a csalán enyhíti a köszvényt is, a szövetek és ízületek felesleges húgysav-okozta betegségét.
Hogyan segíti a csalán az emésztőrendszert:
Hogyan együnk csalánt? Gyors csalán recept: egy marék friss csalánt megdinsztelünk egy kevés fokhagymás vajban. A csalán akkor is fogyasztható, ha gyomorfájásra, gyomor-bélrendszeri fekélyekre, székrekedésre vagy hasmenésre panaszkodik. Mennyire segítik a csalán az emésztőrendszert? A csalán táplálja a membránokat, méregteleníti a májat, segíti az epehólyagot és a lépet. Mivel összehúzó, segít a hasmenés kezelésében, a magas rosttartalom pedig székrekedés esetén.
A csalán előnyei a nők számára
A csalán életének minden szakaszában csodálatos tulajdonságokkal rendelkezik a nők számára. A csalán elősegíti a hormonok egyensúlyát és gazdagítja a vért. A csalán kúra normalizálja a menstruációs ciklust a premenstruációs tünetek csökkentése. Sőt, a friss csalán gyógymódja a fontos vasbevitel, tudva, hogy a menstruáció alatt a nők elég sokat veszítenek ebből az ásványi anyagból. A csalán tea segíthet csökkenteni a menstruációs problémákat és a menopauza tüneteit.
A csalán előnyei a férfiak számára
Egészséges bőr és gyönyörű haj csalánnal!
Csalán étel receptek
Vegye fel és mossa meg a csalán levelét kesztyűvel. Miután nagyon jól megmosta őket, forraljuk vízben körülbelül 10 percig, majd habverővel távolítsuk el (tartsuk a folyadékot inni levesként vagy gyógyszerként). Finoman aprítsa fel a csalánt, és használja különféle zöldségekkel levesekben, pörköltekben és tésztaszószokban. Köretként az előre leforrázott csalán finom nagy lángon póréhagymával, fokhagymával, olívaolajjal, só és bors (tehet egy kis szójaszószt, amikor a tányérra teszi). Próbáld ki csalán lasagna, a töltelékhez főtt csalánt és lencsét használnak hús helyett. Könnyű ízletes csalánt főzni. A spenótot vagy lobodát tartalmazó ételek közül sok csalánnal is elkészíthető. Próbáld ki csalán omlett. Egyszerűen adja hozzá az előkészített csalánt az omletthez felvert tojáshoz!
Csalánrizs recept - 4 adag
2 csalán keze; 4 csésze csirke leves; 2 evőkanál extra szűz olívaolaj; 1 apróra vágott hagyma; 1 csésze rizs; 3/4 csésze száraz fehérbor, lehetőleg Sauvignon Blanc; Só és friss fekete bors; ¾ csésze reszelt parmezán sajt; 1 evőkanál vaj;
Melegítsük meg a csirkelevest - nem kell forrni, csak forrónak kell lennie. Melegítsük fel az olívaolajat egy nagy serpenyőben közepes lángon. Főzzük a hagymát 5 percig, időnként megkeverve puhára. Hozzáadjuk a rizst és a csalánt, és jól összekeverjük. Hozzáadjuk a bort, és 3-4 percig folyamatosan keverjük, amíg a bor felére nem csökken. Adjunk hozzá egy-egy evőkanálnyit és keverjük össze. Amikor a folyadék felszívódik, tegyen még egy csipet levest és így tovább, amíg csak egy fényező nem marad. Ne felejtsük el, hogy a rizs a tűz lezárása után is "szívja" a folyadékot, így nincs semmi, ha meghaladja a rizs szintjét. Körülbelül 20-25 percig tartott minden. Fűszerezzük sóval és borssal, adjuk hozzá a leves utolsó lakkját, a vajat és a reszelt parmezánt, fedjük le a tálat és hagyjuk még 5 percig a tűzön letakarva.
Fűszeres csalánleves recept
250 g friss csalánlevél; 2 evőkanál olívaolaj; 1/2 teáskanál bors; 1 teáskanál kurkuma; 1 babérlevél; 1 gerezd apróra vágott fokhagyma; 1 szál apróra vágott póréhagyma; 2 kockára vágott burgonya; 1 reszelt sárgarépa; 1 apróra vágott petrezselyem vagy paszternák gyökér; 2 evőkanál liszt; 1,5 liter hígított zöldségleves; tengeri só ízlés szerint
A jól megmosott csalánt kevés vízben puhára főzzük. Ezután apróra vágják. Melegítsük fel az olajat egy nagy lábasban. Pár percig főzzük a zöldségeket, kis lángon megszórjuk a lisztet, jól összekeverjük, majd hozzáadjuk a levest. Forraljuk fel és pároljuk 10-15 percig, majd adjuk hozzá a csalánokat azzal a vízzel együtt, amelyben főztek. Hagyja felmelegedni és további 5 percig pároljuk. Fűszerezzük és tálaljuk.
Hivatkozások: Weed, Susan S. "Bölcs gyógyítás". - "Bölcs gyógyítás". (Ash Tree Publishing, 1989); Kirsten Hartvig "150 alapvető étel az immunitás érdekében"