Csalán tulajdonságai, előnyei, felhasználása, tea, gyógymódok és ellenjavallatok
Csalán (Urtica dioica) a tavaszi növények királynője. A csalán gyengéd levelei kulináris élvezetek, a természetes készítményekben található szárított szervek pozitív hatással vannak az egész testre. Segít a test tonizálásában, mineralizálásában, vitaminozásában és méregtelenítésében, és ezeknek a gyógynövényeknek a gyógyhatását még a bronzkorban élő emberek is ismerték.
A régészeti feltárásokból nyert adatok szerint a csalán volt az alapvető összetevő a Kárpát-Duna-Pontikus térségben élő emberek étrendjében. Az idők folyamán híres festők és írók tisztelegtek a csalánnövény előtt remekműveiben.
A csalán a világ bármely árnyékos területén megtalálható. Nem igényes növény, dombok, síkságok vagy hegyek műveletlen területein növekszik. Csalán megtalálható a kertekben, az út szélén, réteken, parkokban vagy üres területeken.
Ezután megtudjuk, melyek a csalán gyógyító tulajdonságai, hogyan használhatók fel e növény szervei a természetes gyógymódokban. Meglátjuk, melyek azok a jellemzők, amelyek miatt a csalán ilyen különleges gyógynövény.
Csalán: általános jellemzők
A csalán évelő növény, amelynek erős gyökere fejlődik a talajban. A világoszöld szár elérheti a 40-50 cm-t, irritáló szőrzet borítja. Az éles hegyű levelek ellentétes párban nőnek, és a szélükön fogazottak. Gyönyörű intenzív zöld szín és friss tavaszi illat. A virágok kicsiek, kétlaki (különféle növényeken elrendezve) és a felső levelek alsó oldalán nőnek. A gyümölcsök fájók, a magok pedig tartós diófélék.
A csalán betakarítását terápiás célokra virágzás előtt és alatt, májustól október végéig végzik. A leszedett növényeket vékony rétegekben kell szárítani a napfénytől védett helyiségekben.
A csalánlevél gazdag C-vitaminban, K-vitaminban, A- és B-vitaminban. Nagyon magas a vas-, kalcium-, magnézium- és foszfortartalma. Összetételükben fontos mennyiségű nyálka, flavonoid, illóolaj, ecetsav és hangyasav is található.
Csalán: terápiás tulajdonságok és egészségügyi előnyök
A csalán leveleiben és virágaiban található komplex elemek különleges vizelethajtó, tisztító, vérzéscsillapító, bőrpuhító és antiszeptikus tulajdonságokat adnak a növénynek. A csalánnal ellátott terápiás készítmények gyógyító, hashajtó, stimuláló tulajdonságokkal is rendelkeznek az epével és a hipoglikémiás váladékkal szemben. A csalánövek sokféle betegséget képesek kezelni.
1. A csalán az elhízással küzd. Az ezzel a gyógynövénnyel készült készítmények erősen hashajtó és vizelethajtó hatásúak, ezért szabályozza a béltranzitát és megakadályozza a víz visszatartását. A csalánlevélben található anyagok megakadályozzák a zsír felhalmozódását a szervezetben, ezért a csalán hatékonyan fogy, méregtelenít.
2. Vitaminizálja és mineralizálja a testet. A magas tápanyagtartalom csökkenti a vitaminok és ásványi anyagok hiányát a szervezetben. Az ezzel a gyógynövénnyel ellátott övek megakadályozzák a fáradtság és az aszténia kialakulását.
3. A csalánkészítményeknek tisztító hatása van a vérre. Segít megtisztítani, és a bőséges mennyiségű klorofill és vas elősegíti a vörösvértestek képződését. Tehát a testnedvek gazdagodnak a csalánövek után.
4. A csalán megállítja a vérzést. Jó gyógymód olyan nőgyógyászati betegségek esetén, amelyek súlyos vérzéssel jelentkeznek. De hatékonyan hat a külső bőrelváltozásokra is. A levelek összetételében szereplő K-vitamin felelős a csalán vérzéscsillapító hatásáért.
5. A csalánkezelés tonizáló hatással van az idegrendszerre. A csalán leveleiben található szerotonin egy neurotranszmitter, amely elősegíti az ideg- és izomlazítást. A csalánkészítmények túlterhelés és krónikus fáradtság esetén hatékonyak, békés alvást váltanak ki és elősegítik a depresszió kezelését.
6. A csalán kiváló vízhajtó, amely javítja a veseműködést. A csalán tea különleges hatással van a húgyutakra. A csalán tea folyamatos fogyasztása megakadályozza a húgyúti fertőzések és a vesekövek kialakulását.
7. A csalánövek javítják az emésztést és a gyomornedv kiválasztását. Segíti a test felépülését a bőséges étkezés vagy az egészségtelen étkezési szokások után.
8. A csalánkészítmények elősegítik a hörgők váladékának fluidizációját és megszüntetését, ugyanakkor görcsoldó és lágyító hatással vannak a felső légutakra. Tehát felgyorsítják a gyógyulást és erősítik az immunrendszert.
Csalán: hogyan kell használni és gyógymódok
A csalán kívül vagy belül felhasználható különböző formákban: infúzió, tinktúra, főzet, propaspat juice vagy por.
1. Infúzió különleges értékű gyógyhatású készítmény. Gyorsan úgy kapjuk, hogy 10 g szárított levelet 250 ml forrásban lévő vízzel összekeverünk. A csalánteát negyed órán át pihentetni hagyjuk, majd leszűrjük. Akkor fogyasztják, amikor eléri a kellemes hőmérsékletet.
2. Tinktúra 50 g szárított levél és virág 200 ml erős gyümölcspálinkával történő összekeverésével nyerik. A készítményt nagyon jól rázzák és két hétig áztatják, leszűrik és elfogyasztják a főétkezések előtt. A tinktúra hatékonyan szabályozza az endokrin rendellenességeket, különleges tisztító és méregtelenítő hatású készítmény.
3. A főzet ez egy erős lényeg, amelynek különleges hatása van az elhízás kezelésére. A főzetet naponta háromszor fogyassza el a főétkezések előtt. Magas vitamin- és ásványianyag-tartalmú készítmény is. A csalánszervek 10 percig történő forralásával nyerjük.
4. Por különleges hatással van az idegrendszerre és az endokrin rendszerre. Fogyasztható sima vagy vízben hígítva. A szárított csalánszervek nagyon finom őrlésével nyerik. A port jól szárított helyiségekben tárolják.
5. Friss csalánlé speciális vérzéscsillapító és vízhajtó hatása van. Ezt úgy kapják, hogy friss leveleket mozsárba nyomnak, vagy kis mennyiségű vízzel turmixgépbe teszik. A levet leszűrjük és reggel éhgyomorra fogyasztjuk.
Csalán: ellenjavallatok és mellékhatások
A csalánnal végzett terápiás készítmények hosszan tartó fogyasztása egyensúlyhiányt okozhat a szervezetben, nagy mennyiségű víz eltávolítása miatt.
A Lehuze nőknek nem szabad csalánkezelést alkalmazniuk.