Csapvíz, forrásvíz vagy ásványvíz

Jó hidratálás lehetővé teszi számunkra, hogy ellenálljunk a fertőzéseknek, elkerüljük a görcsöket, a fejfájást és az emlékezetkiesést, javítsuk a béltranzitunkat.
Szükségünk van napi 1,5 liter vizet. Az étel biztosítja annak egy részét. De a lényeg az ital. Különösen a víz, a legtöbb szomjoltó és a legolcsóbb folyadék. Ez a természet ajándéka akár a folyókból és tavakból (40%), akár a felszín alatti vizekből származik (60%).
Szűrve, fertőtlenítve a mikrobák, a peszticidek és a nitrátfelesleg kiküszöbölése érdekében, folyamatosan ellenőrizve, meg kell felelnie az európai előírásoknak, garantálva, hogy "egész életében napi 2 litert fogyaszthat egészségkockázat nélkül".
• Koppintással: kiváló ár-érték arány
Sokáig a franciák kerülte a csapvizet, de az elmúlt tíz évben a franciák kijelentették, hogy több csapvizet és kevesebb palackozott vizet isznak.
Érme pénztárca, ára verhetetlen: átlagosan 0,3 eurócent/liter, szemben a palackozott víz literenkénti 30 eurócentjével .
Arról nem is beszélve, hogy hozzájárul környezetvédelem (olajtakarékosság szállításhoz és palackkészítéshez, nem hulladék).
A klórszag megszüntetése érdekében, csak hűtsük le, vagy adjunk hozzá egy kis citromot. Gyakran mészkőben, tehát kalciumban gazdag, segít erősíteni a csontokat.
Elővigyázatosságból, ellenőrizze a számlán vagy a városházán, hogy nitrátszintje 15 mg alatt marad-e, ha azt 6 hónapos gyermek, terhes vagy szoptató nő itatja.
Forrásvíz és ásványvíz védett talajvízből származnak. Mikrobák nélkül literenként kevesebb mint 10 mg nitrátot tartalmaznak.
Tavaszi vizek változó ásványi só-összetételű, mint a csapvíz, mert ugyanazon márkanév alatt (Aquarel, Cristaline, César, Manon ...) különböző forrásokból származó vizet találunk.