Cserélési lehetőségek a tápláltak számára (elhízott, kövér fétis, ssbbw)
Vannak olyan platformok, amelyek lehetővé teszik a cserét olyan emberek számára, akiknek érdeklődései és preferenciái általában túlsúlyosak és kövérek, vagy akik híznak és híznak,?
3 válasz
Feabie.com vagy letöltheti az alkalmazást.
Imádom ott:) Feedee, feeder, kövér csodáló, bbw, bhm, ssbbw, ssbhm minden elérhető ott:)
Fogalmam sincs, mert nem vagyok táplált, de még mindig nagyon túlsúlyos vagyok.
de szerintem van néhány itt a gf-n, akik ezt is csinálják.
Igen, ezt is észrevettem. Azért köszönöm;)
Megnézheti, időről időre nézem
hasonló kérdések
Helló, ha túlsúlyra gondol, ha például 1,80 m magas és 81 kilós, függetlenül attól, hogy a súlyt izmok vagy zsír okozza-e. Vagy szerinted a zsír bizonyos százaléka túlsúlyos?
3 éve edzek, a súlyom 77,5 kg a 185 cm-en. Abban az időben 3300 kcal-t ettem, miközben felépültem, és elhízott (95 kg), majd diétáztam, és most 2800 kalóriával vagyok, és még mindig nem kevés zsír. Ezáltal más testedzők és egy kcal teljes forgalom kalkulátor szerint 3500 kcal-t kellene ennem. Az a furcsa, hogy ha 2800 kcal-t eszem, nem hízok, de a testzsír nő, az erő állandó marad, vagy 3 egységenként megnövelhetem a súlyomat, de mindig vékonynak érzem magam, amikor "olyan keveset eszem", de ezzel problémáim vannak a testzsír. Egészséges táplálkozás kb. 80g zsír 300g szénhidrát, 180-190g fehérje
Nemrég voltam a mérlegen, jelenleg súlyom 79 kg, férfi vagyok és 1,79 cm magas. Valójában ez normális súlyú, de kíváncsi vagyok, hogyan lehet ennyi zsír a gyomrom és a csípőm környékén annak ellenére, hogy remek vagyok! szalonna a derekán és a has körül is, de miért? A súlyom rendben van!
Tehát, amikor fel akarok épülni, de még mindig van egy kis szalonna a gyomromon, hogy csak könnyen láthassa a hatos csomagot. A hiány elengedhetetlen? Edzőm azt mondta, hogy minél több izma van a felépülés fázisában, mert zsírégetnek? Ez helyes ?
Meg akartam kérdezni, hogy túl sokat mérek-e, vagy ez még mindig rendben van, mert a BMI kalkulátor szerint túlsúlyos vagyok.
1,74 m magas vagyok, súlyom 90,4 kg
Sok zsír van a gyomromon, de semmi a karomon, a lábamon stb.
Rendszeresen tornázzon fitneszben és boxoljon. Tehát hátulról is szélesebb és izmosabb vagyok.
Azt hiszem, ez az ufc/mma jelenetről származik, és szerintem el kell fogynia a kádból vagy a sóból
Az interneten általában csak angol nyelvű cikkeket találok, így az itt szereplő kérdés is benne van.
Mi ez? Hogyan történik a súlyvágás? Hosszú távon káros, és csak a zsírt/súlyt vagy az izomtömeget is veszíti? Mert van egy kis szalonna a gyomromon
Ma van a "gyógyulásom" harmadik napja.
Tegnap óta rendkívül nehéz a lábam, és vastagabbnak tűnik, mint az előző napok. A barátaim és az anyám azt mondják, ugyanúgy nézek ki, mint halott, mint egy hete, de csak azt látom, hogy a lábam nagyobb. Főleg a vízvisszatartás miatt. És elhíztam én is. Kedd óta meghaladtam a 3 kg-ot, lehet ezt látni? Ez valódi súly?
Tehát 1,74 éves vagyok és 83 súlyú igen, tudom, hogy ez egy kicsit túl sok a mérlegen, de akkor nem kellene igazán késznek látszanom, valahogy azt hiszem, nagyon kövérnek tűnök, tudom, hogy nincs képed rólam, de hogyan kellene hogy megnézzem a súlyomat?
Egy étkezési rendellenesség után, amelyben sok izom vesztett, természetesen most egészséges módon szeretnék izomzatot építeni. Már olvastam, hogy ezt sajnos nem lehet elérni súlygyarapodás nélkül, mert túl kell lennie a kalórián.
Kérdésem: Szeretnék minél kevesebb zsírt hízni, a pszichém ezt még nem fogadná el . Tehát meddig kell legalább egy tömegfázisnak lennie, hogy mégis sikereket érjen el? Elég például 1-2 hónap 1-2 kg-os gyarapodással, majd egy hónapos vagy annál rövidebb 'definícióval', amíg vissza nem térek a kezdő súlyomhoz? Csak akkor a zsír helyébe az izom lép. És akkor megint 1-2 hónap izom stb. Ez elméletileg izomépítésről szól? Még ha sok időbe is telik, kész vagyok időt fektetni, az egyetlen dolog, amit nem tehetek, az több, mint 1-2 kiló. De mivel a KFA-m természetesen túl magas az izmokhoz képest, és még ebben is vagyok alacsony súlya meglehetősen „zsíros” ennek eredményeként.
Jó lenne, ha valaki tudna nekem segíteni, vagy lenne tippje. Előre is köszönöm!
Jelenleg építek és fejlődök minden gyakorlatban. Például 30 kg-ról 45 kg-ra mentem a pillangón, és 40-ről 60 kg-ra a mellkasi sajtón. Azonban a fekvenyomással 35 kg-nál többet nem tudok elérni, és már a beállítás előtt is nyomtam a súlyt. Csak nem értem, hogy itt javuljon. Akkor sem, amikor első gyakorlatként a fekvenyomást hajtom végre.
Remélem, hogy vannak tippjei és talán néhány trükkje. Talán van néhány tipp az általános ömlesztési fázissal kapcsolatban. Izmokat építek, de zsír is van a gyomromon. Mit kell még figyelembe venni? Hogyan csinálod?
Ha 500 g-mal többet mérlegel a mérlegen, mint előző nap, az nem rossz neked, de teljesen normális vagy
és ez nem valódi növekedés, főleg az, hogy vagy ez az 500 g nem zsír
Mert reggel megmértem magam, és 400-500 g-mal többet nyomtam, mint tegnap
a barátom drámát csinál belőle és azt mondja, hogy abban rejlik, hogy tegnap este nem egy salátát ettem, mint mindig, hanem egy szelet kenyeret
teljesen őrült, vagy ez igaz
Mint tudják, az izomépítéshez több kalóriát kell fogyasztania, mint az alapkövetelmény. Hetente háromszor járok edzőterembe, és mozgásba hozza az izmaimat. Most az a kérdésem, hogy az izomépítéshez és a testmozgáshoz megfelelő étrendet követ-e, eszik-e szalonnát is. (Tudom, hogy hízol, és az izmok többet nyomnak, mint a zsír) Kíváncsi vagyok arra is, hogy van-e olyan helyzet, hogy felépíted az izmokat, majd valahogy egyszerre fogysz, pl. Vékonyabb lábak, laposabb has
Előre is köszönöm
Hé srácok, mindig is ezt a kérdést szerettem volna feltenni: 12 éves vagyok (októberben leszek 13 éves) és 1,60 körül járok. A súlyom kb. 63 - 65 (attól függően, hogy mikor mérlegeltem magam, mennyivel és ettem-e valamit előtte) Korábban túlsúlyban szenvedtem, és most a normális zsírról szólok, nem azt jelenti, hogy karcsú (határozottan nem), de nem is teljesen kövér. Szóval azt akartam tudni, hogy túlsúlyos vagyok-e a súlyommal, vagy még mindig normális? Várom válaszodat LG Joana xx
Antonia nagy-nagy unokatestvérem 9 hónapos, ideje megtanulni a kúszást, problémája a jobb láb, mindig félkeresztben ül, és amikor "áll" kúszni, az a probléma, hogy nincs Jön a jobb láb, ma nagy erővel kezelte az akadályt a saját lábán, de túlsúlyos lett, és ott feküdt a hasán, és akkor kész volt: aztán rábeszéltük (már nagyon sokat ért!) aztán megpróbálta felemelni magát, visszatért a baba kövér súlya alá. Hogyan tehetnéd ízletesé, hogy újra megpróbálja?