CSID Mi történik? A diéta okozta doktor vesekövek küzdöttek a sport révén - CSID Mi
Még a kis testmozgások is beleszólhatnak a vesekövek kockázatába - derül ki a Journal of the American Society of Nephrology folyóirat tanulmányából. Ugyanez a tanulmány azt is elmondja, hogy ha túl sok kalóriát fogyasztunk, akkor ennek a betegségnek a kockázati csoportjába tartozunk.
Az elmúlt 10-15 évben a kutatók rájöttek, hogy a vesekő olyan probléma, amely sokkal inkább kapcsolódik a rendszerhez, mint azt elképzelték. Az állapot és az elhízás, a metabolikus szindróma vagy a szív- és érrendszeri megbetegedések közötti kapcsolat azt mutatja, hogy e kövek kialakulásának folyamata a vesén kívül több szervet is érint. A betegség egyre több nőt kezdett érinteni, ezért a tudósok ráirányították figyelmüket.
Mathew Sorensen, a Washington Egyetem Orvostudományi Karának orvosprofesszora és munkatársai tudni akarták, hogy az elfogyasztott és elfogyasztott kalóriamennyiség befolyásolja-e a veseköveket. 84 225 nőt vizsgáltak, és információkat gyűjtöttek étrendjükről és 1990 óta tartó sporttevékenységükről.
Itt az ideje a következtetésre - azoknak, akik sportoltak, 31% -kal alacsonyabb volt a kockázata annak, hogy valamikor szenvedjenek vesekövektől. És a sport által a kutatók nem értenek a maratonokhoz, mert - rámutatnak - az intenzitás látszólag nem számít. Az egyensúly megdöntésében akár heti 2-3 órás gyaloglás, 4 órás könnyű kertészkedés vagy egy órás mérsékelt kocogás is számít. Szakértők azt is megállapították, hogy azok, akik napi 2200-nál több kalóriát nyelnek le, 42% -kal növelik kockázatukat. Szóval, mozgás és mértékletesség az asztalnál!