CSID Mi történik A doktor stressz befolyásolja a fogakat és az ínyeket
Jelenleg az izgatottság és a stressz a legtöbbünk számára általános probléma. Az egyre gyakrabban előforduló váratlan helyzetek miatt a stresszel való megbirkózás nehéz, ezért rosszul érezzük magunkat anélkül, hogy észrevennénk. A stressz egy bizonyos szintje pozitív lehet, mert energikusabbnak érezheti magát. A stressz azonban negatív hangulattá válik, amikor folyamatosan szünetek és kikapcsolódás nélkül szembesül a kihívásokkal vagy nehézségekkel.
A stressz problémája az egész világon elterjedt. Az évszázad betegségének is nevezett stressz olyan tényező, amely hozzájárul számos olyan betegséghez és egészségügyi problémához, amelyek megzavarják a test normális működését és negatív hatásokat okoznak egész testünkre, beleértve a fogakat és az ínyeket is.
A kutatók számos összefüggést fedeztek fel a stressz és a száj egészségi problémái között, amelyeket Dr. Andra Custură fogorvos részletez. Így befolyásolja a stressz a száj egészségét!
Fogcsiszolás csiszolással
A fogcsikorgatás bruxizmus néven ismert. Nehéz megmondani, hogy szenved-e ettől a problémától, mivel a fogak csikorgatása és összeszorítása általában éjszaka történik alvás közben.
"Ha azt veszi észre, hogy a fogainak hegye laposabb, mint korábban, vagy ha a fogai rendkívül érzékennyé válnak, bruxizmusa lehet. Az állfájás egy másik tünet, amely arra utal, hogy alvás közben csiszolja a fogát. Sajnos ez az egészségtelen szokás nagyon stresszes embereknél fordul elő, akik nem alszanak nyugodtan "- mondja Dr. Andra Custură.
Ínyfertőzés
A stressz növelheti az ínybetegségek esélyét. Ez a probléma az ínygyulladás stádiumában kezdődik, és ha nem kezelik, akkor átjut egy súlyosabb formába, a parodontitisbe. Az ínybetegség tünetei: vörös, duzzadt, enyhén vérző íny. Parodontitis esetén az íny távozik a fogaktól, zsebeket hozva létre, amelyek a fogak gyökerénél a megfelelő helyek a fertőzésekhez. A jó szájhigiéné nagymértékben csökkentheti az ínybetegségek megbetegedésének kockázatát.
TMD és TMJ
A TMD a "temporomandibularis rendellenesség" rövidítése, amely különféle rendellenességek formájában jelentkezik, és befolyásolja az állkapocs és a nyak izmait és ízületeit. A TMJ jelentése "temporomandibularis ízületek", és olyan állapotra utal, amely egyedülálló az ízületnél, amely összeköti az alsó állkapcsot a koponya többi részével. Ha gyulladt állkapcsi izmokat tapasztal, TMD vagy TMJ betegségben szenvedhet. Súlyos fájdalmat vagy problémát tapasztalhat az állkapcsa fel és le mozgatásában is. Ez a probléma a bruxizmus, a folyamatos stressz okozta probléma miatt jelentkezhet.
Száraz száj
Szájszárazság akkor fordul elő, ha a nyálmirigyek nem termelnek annyi nyálat, hogy megfelelően megnedvesítsék a száj belsejét. A stressz lehet az oka a szájszárazságnak, akár a kiváltott állapot, akár az antidepresszánsok miatt. A szájszárazság növelheti az üregek kockázatát, és kényelmetlenné teheti a rágást és a nyelést.
"Az állandó folyadékbevitel és a speciálisan kialakított szájvíz használata segíthet a szájszárazság enyhítésében, de fontos megszüntetni a szájszárazság kiváltó okát, legyen szó stresszről, gyógyszeres kezelésről vagy más egészségügyi problémáról, mint pl. diabetes mellitus "- mondja Dr. Andra Custură.
Fekély, seb
A hasi sebek, más néven szájfekélyek, egyszerűen fájdalmas sebek a száj belsejében. Ha a napi foghigiénia túl kemény, vagy ha a stressz miatt megszokta harapni az arcát és a nyelvét, ez a fertőzés vörös foltok formájában fordulhat elő. A kutatások azt mutatják, hogy stresszes állapotban hajlamosak vagyunk megharapni ajkunkat és a szájunk belsejét, ami veszélyes szokás a száj egészségére.
Kezelés és megelőzés
Először is a legfontosabb, hogy keressük a stressz enyhítésének módjait. Szükség lehet az ütemterv módosítására, hogy a stressz és a kikapcsolódás pillanatai egyesüljenek. Használhat stresszcsökkentő technikákat a nyugodt kilátások ápolására is. Orvosának képesnek kell lennie arra, hogy tanácsot adjon Önnek arról, hogyan kell kezelni ezeket a helyzeteket, amelyek veszélyeztetik az általános egészségét, és különösen a száj egészségét.
Hogyan lehet megbirkózni a stresszel?
-Keressen relaxációs technikákat a stressz kezeléséhez
-Vegye figyelembe a szájhigiéniát otthon
-Látogassa meg fogorvosát rendszeres ellenőrzések és professzionális tisztítás céljából
-Maradjon aktív, a testmozgás segíthet megszüntetni a stresszt
-Pihenjen rendesen
-Egyél egészséges és kiegyensúlyozott étrendet