CSID Mi történik az orvos kakaóval, földimogyoróval, kókusszal - Az egészséges zsírok robbanása - CSID mi történik

Ízletesek, táplálóak,
töltelék, tökéletes az íz, az íz és az állag megadásához
vegetáriánus étrend vagy böjt alatt. Beszél valamiről
kakaó, mogyoró és kókuszvaj. Nyilvánvaló, mint minden termék
zöldséges, ne legyen koleszterin! De a fogyasztás előnyein túl
Belsőleg az ilyen típusú vaj kényeztetésre is használható
bőr!

A különleges vajok Afrikából származnak, ahol nem fogyasztják el őket széles körben
hagyományos állati zsír vagy hús a lehetőségek miatt
csökkentett természetvédelem. Ehelyett számos gyümölcs ill
jó növényi zsírokat, energiaforrásokat és
erős napvédelem.

A bőrre kenve csodákra képesek: lágyítanak, gyógyítanak, elhalványulnak
hegek, striák, megvédik a bőrt a
UV. Az egészséges és ápolt bőrért pedig hozok egy
plusz a szépség, megakadályozza az öregedést és eltünteti a nyomokat
csúnya.

Tökéletes motiváció arra, hogy jobban összpontosítson
különféle zsírok, hőmérsékleten többé-kevésbé szilárdak
szoba, amelyet általában vajnak hívnak, és amely a tenyerében fűtött,
mikrohullámú sütő vagy súrlódással fűtött
konyha, váljon folyadékká. Bevallom, hogy ízlésként mindig is tetszett
és imádom használni őket a konyhában.

Mogyoróvaj

Hetente legalább ötször fogyasztva, majdnem 50% -kal csökken
a kutatók szerint a szívroham kockázata
MINKET. A tudósok azt is állítják, hogy a mogyoró és a vaj
A földimogyoró segít csökkenteni a gyulladást a testben és
a szív körüli erek hálózatának gyógyítása.

Nagyon népszerű a fogyni vágyók közösségében
az úgynevezett mogyoróvajas étrend, amely a
teáskanál mogyoróvaj, cukrozatlan, naponta többször. Diéta
mogyoróvajjal feltalálták és elindították a diéták világában
2002-ben Holly McCord. Úgy tűnik, hogy a diéta szimpatikus
és működik is, de egyes táplálkozási szakemberek szerint nem az
mint alacsony kalóriatartalmú étrend, csak 4 evőkanál vajjal kiegészítve
mogyoró.

Kakaóvaj

A fehér csokoládé alapanyaga, vaníliával és
lecitin és meghatározza a csokoládé minőségét is. Ezenkívül az is
gazdag antioxidánsokban, polifenolokban és különösen tokoferolokban,
amelyek rendkívül stabilá teszik, 4-5-ös jótállási idővel
évek. A polifenolok elsősorban a termelés gátlásával hatnak
az IgE (immunglobulin E), egy helyi gyulladásos faktor, amely
súlyosbítja a dermatitist és az ekcémát.

Kókuszvaj

A kalóriabevitel nagyon magas, de gondoljunk csak a bevitelre
egészségre és ésszerű mennyiségekkel való elégedettségre.
Olyan emberek, akik fogyni akarnak, és diétának kell lenniük
alacsony zsírtartalmúnak figyelembe kell venni, hogy 100 g kókuszvaj,
Például körülbelül 360 kalóriát szolgáltat, ezért többet ajánlunk
reggel választják, más magokkal, dióval vagy mandulával kombinálva
édesítetlen mogyoró, amely értékes energiaforrás és
a bőr, a haj és a körmök szépsége.

A magas ásványi sók, nyomelemek miatt,
aminosavak és másodlagos létfontosságú anyagok, kókuszvaj
elősegíti az egészséget és a közérzetet, tisztító hatású és
lúgosítja az egész testet. A terápiában is ajánlott
Ayurvédikus gyulladáscsökkentő, nyugtató tulajdonságai miatt
láz, vese- és keringési rendellenességek, valamint
vizelet- és bélbetegségek enyhítése.

Bővebben a magazin nyomtatott kiadásában Mi van ha
Ez történik, doktor?

---