CSID Mi történik Doktor Csak a víz méregteleníti a testet - CSID Mi történik Doktor
Biztosan hallott már mindenféle termékről, amely biztosítja a szervezet méregtelenítését. De egyedül az emberi test képes megszabadulni a veszélyes külső vagy belső termékektől. Egy feltétellel. Minden folyamat víz jelenlétében zajlik.
Különösen nyáron ideális lenne nem két liter folyadékot inni, hanem napi két litert vizelni - állítják az urológusok. Ezenkívül ne feledje, hogy fél liter folyadék elveszik a székletben, és egy másik mennyiség, a külső hőmérséklet függvényében, izzadással. Ezért nyáron a bevitt folyadék mennyiségének el kell érnie a 4-5 litert.
Víz nélkül minden ellened áll
Ha a víz egyáltalán nem elegendő, a vizelet önmagában agresszívvá válik, különösen a hólyagban, ahol hosszú ideig stagnál. Más szavakkal, kiszáradás azt jelenti, hogy a vizelet sűrűsége nagyon magasá válik: a vizeletben található savak és sók nagyon magas koncentrációban vannak, és mikroliziókat okoznak. Másrészt azok a vesék, amelyek a méregtelenítő funkciót is ellátják, nem teljesítik helyesen küldetésüket.
Válasszon tiszta vizet, kevés nitritben és nitrátban, de nátriumban is, amely biztosítja a tökéletes hidratáltságot. És még akkor is, ha nyáron van ilyen vízfogyasztása, korlátozza ugyanakkor a kávé és a sör, sőt általában az alkohol mennyiségét. A kávé és az alkohol is további kiszáradást okoz, így a szervezet méregtelenítő funkciói lelassulnak.
Milyen folyamatok zajlanak le a testben és hogyan méregtelenítjük?
Vegyük a sör példáját. Ezenkívül jelentős savasságot termel a vérben. A szervezet nagy mennyiségű vizelettermeléssel próbálja megszüntetni. Ezért ha sört iszik, vizeljen többet, mint amennyit ivott. Ezenkívül, hogy megvédje magát a kiszáradástól, csökkenteni fogja az izzadás mennyiségét. És van egy másik mechanizmus. A test a vastagbélből vizet ürít az ürülékből.
Így megjelenik a székrekedés és a vastagbél belsejében található káros anyagok koncentrációja, amely sokkal gyorsabban képes elváltozásokat előidézni a nyálkahártyában. Tehát egy sör után azonnal fogyasszon nagy mennyiségű vizet, hogy a méregtelenítés normális szinten maradjon. És egy kávé után szükséged van egy nagy pohár vízre.
Ezen túlmenően, ha magas nitrit- és nitráttartalmú állati zsírokat vagy kolbászokat fogyaszt, bizonyítottan rákkeltő anyagokat, mindig nagyon nagy mennyiségű zöldséggel kombinálja őket. Fél órával étkezés után igyon sok tiszta vizet.
Ne felejtsük el a májat!
A májban van egy enzimcsoport, az úgynevezett citokróm P450. Fontosak a szervezet bizonyos anyagcseréjében, például szteroidok, zsírban oldódó vitaminok, zsírsavak. Ezen csoportba tartozó enzimek méregtelenítik a testet, miután kábítószert, ételt és nagyszámú környezeti szennyező anyagot fogyasztottak, például rákkeltő anyagokat a cigarettafüstből. Minden enzimfolyamat a vízben zajlik, és abban a méregtelenítés már nem történik meg.