CSID Mi történik Doktor Fruktarizmus, életmód CSID Mi történik Doktor
"Csak nyers gyümölcsöt eszünk, és… CSODÁLATOSnak érezzük", ez az üdvözlő oldal üzenete
a Nemzetközi Gyümölcs Alapítvány webe,fruitarian.com.
úgy tűnikígéret arra
hosszú és betegségektől mentes élet. És mégis, ez a fajta rendszer az
vitatott.

A fruktarizmus a veganizmus egyik formája, és hívei is
érett gyümölcsök és magvak fogyasztására korlátozódik. te
kevésnek tűnik? Ananász, mangó, banán, avokádó, alma, dinnye,
görögdinnye, cseresznye, eper, málna, áfonya, szeder, cseresznye, sárgabarack,
őszibarack stb., paradicsommal, uborkával, olajbogyóval együtt (figyelembe véve
közülük gyümölcsök is) és szárított gyümölcsök, például: dió, mogyoró,
gesztenye ...
Tökmag, napraforgómag és
, csírázott magvak és hasonlók. A gyümölcstermelők ezt hiszik,
a földi összes étel közül a gyümölcs a legfinomabb,
a legkellemesebb aromájúak, a legszebb formák és a legélénkebbek
színek. Ezenkívül ezek az egyetlen táplálék, amely teljes mértékben táplálkozhat
emberek, a többi hiányos.
látomás
fructarienilor
Mert ízük van
vonzó, étvágygerjesztő, a lé élénkítő és tartalmaz
vitaminok, enzimek, ásványi anyagok, rostok, víz, fehérje - a legtöbb
jó étel, amelyet az emberek megehetnek. A gyümölcsök táplálék
teljes és minden tápanyag megfelelő arányban van.
A kizárólag gyümölccsel való étkezés 100 év feletti életet ígér
évek. Gyümölcsös életmód
nem teszi lehetővé a megengedett gyümölcsök és magvak hőkezelését.
Általános szabályok
egy gyümölcstermesztő számára
Monodiet: soha
keverjen össze különböző gyümölcsöket egy étkezés során. Tartson távolságot
legalább 90 percig 2 különböző gyümölcsétel között. eszik
csak akkor, ha éhesnek érzed magad, de aztán egyél szíved szerint.
Száraz gyümölcsök és magvak.
Fogyasszon keveset uzsonnaként. Ne unja meg a gyümölcsöt
dehidratált. Ehet annyi friss gyümölcsöt, amennyit csak akar. Időszakban
Más típusú étrendre való áttérés szükséges
éhezési gyakorlatok naponta egyszer 24 és 36 órán át
hét.
Bővebben a magazin nyomtatott kiadásában
Mi történik orvos?