CSID Mi történik Orvos Fogyjon le okos telefonos és táblagépes alkalmazásokkal

Jelenleg több mint 400 000 alkalmazás található okostelefonokhoz és táblagépekhez, amelyek testreszabhatják az egészséges táplálkozást, a fitneszet és a szuper könnyű főzési programot. Az internet pedig a tökéletes alak támogatását szolgálja. De mennyit pótolhatnak egy táplálkozási, edzői és pszichológus csapat jelenléte?

történik

A sajtó gyakran figyelemre méltó fogyáseseményeket rögzít az internet és az okos kütyük miatt. Személy szerint egyáltalán nem lepődöm meg. Például, amikor elkészítem a bevásárló listát a szupermarketben, olyan receptek inspirálnak, amelyeket okos telefonon keresztül is megtalálok. És amikor otthon gyakorolok, mert nem érem el az edzőt, néhány másodperc alatt találok egy másikat, a youtube-on.

Az egyik legnépszerűbb alkalmazás a - Veszítse el a hasát", Az alkalmazás szorosan követi"Egészséges receptek: Főzés a gyors fogyáshoz". "Elveszteni a hasat”Folyamatosan frissül és tartalmaz mind fogyókúrás programokat, mind pedig a tökéletes étrend titkait és a személyes motiváció legjobb eszközeit.

A hasznos információk azonnali megismerésének ilyen módja segíthet az étel intelligens kiválasztásában, sőt meggondolhatja azokat, akik magas kalóriatartalmúak vagy egészségtelenek. De a kellemetlenségek az önszabályozással, az orvos ellenőrzése nélküli fogyókúrás rendszerrel "online".

A legtöbb program arra figyelmezteti a látogatókat, hogy nem helyettesítik az engedélyes szakemberek által kínált diagnózist vagy terápiát. Így továbbra is érvényesek a jól ismert szabályok: a fogyókúra megkezdése előtt orvosi ellenőrzést kell végezni. Ugyanis bizonyos, a fül által tartott kúrák táplálkozási egyensúlyhiányt okozhatnak: hipovitaminosis, vérszegénység stb.