CSID Mi történik orvos isiász és hátfájás - CSID Mi történik orvos
Az ágyéki régióban a csípőig sugárzó és a lábakig ereszkedő fájdalmat az ülőideg diszfunkciója okozza. Ezt a megnyilvánulást isiásznak hívják, és nem betegség, sokkal inkább az ülőideg betegség tünete. 40 éven felüliek körében gyakori.
Az ülőideg az emberi testben a legnagyobb, és ideggyökerekből áll, amelyek a gerincvelőből az ágyéki területre nyúlnak ki, és a fenékig és a lábakig, a bokáig terjednek.
Összenyomódása (a csigolyaközi porckorongsérv vagy repedés) enyhe vagy súlyos fájdalmat, bizsergést vagy zsibbadást okozhat. Általában az isiász összekeverhető az általános hátfájással.
Két isiász típus létezik:
1. Akut isiász - 4 és 8 hét között tarthat. Nem igényel orvosi kezelést, a fájdalom ellen nyugtatókkal lehet küzdeni, sportolással, valamint hideg és meleg borogatással kombinálva.
2. Krónikus isiász - hosszabb ideig fennmaradnak. Olyan orvosi kezelést (fizioterápiát) igényel, amely magában foglalja a sportot, a hőkezelést és bizonyos esetekben a műtétet is.
Az isiász telepítése?
Az isiász számos betegség gyakori tünete, a leggyakoribb porckorongsérv.
A gerinc három részből áll: csigolyákból, idegekből és korongokból. A korongok rugalmas, de ellenálló porcszövetből készülnek, és a csigolyák közötti helyzetük "lengéscsillapító" szerepet tölt be. Ezenkívül a korongok lehetővé teszik a gerinc mozgékonyságát. A porckorongsérv azt feltételezi, hogy a lemezt normál helyzetéből elmozdították, összenyomva az ülőideget.
Az isiász egyéb okai: ágyéki gerinc szűkület, spondylolisthesis, daganat vagy fertőzés jelenléte a gerincben, ütések a gerincre és nem utolsósorban Cauda equina szindróma vagy "lófarok".
A legtöbb esetben azonban az isiásznak nincs nyilvánvaló oka, ezért elmondható, hogy bármi, ami irritálja az ülőideget fájdalom.
Melyek a kockázati tényezők?
1. Kor - az intervertebrális lemezek életkor előrehaladtának romlása miatt a 30-40 évnél idősebb emberek jobban ki vannak téve az isiász kockázatának.
2. Szakma - az a kereskedelem, amely nehéz tárgyak hosszú ideig tartó felemelésével vagy hordozásával jár, további kockázatot jelent.
3. Ülő életmód - Azok az emberek is veszélyben vannak, akik hosszú ideig ülnek és nem mozognak.
Melyek az isiász első jelei?
Az isiász fő megnyilvánulása az az ülőideg mentén elhelyezkedő fájdalom: az ágyéki területtől a fenékig, az alsó végtagok mentén, térdig (általában csak az egyik lábát érinti). A fájdalom intenzitása enyhe és súlyos között változhat, és súlyosbodhat, ha az illető hosszú ideig ül.
Egyéb tünetek: zsibbadt láb, néha a láb egyik területének zsibbadása fájdalommal jár a láb egy másik területén, bizsergő érzések ban,-ben lábak és a lábujjakban.
Megelőzhető?
Bizonyos esetekben az isiász nem akadályozható meg. Ez annak köszönhető, hogy az intervertebrális lemezek az életkor előrehaladtával károsodnak. A kockázatok csökkentése érdekében azonban van néhány életmódbeli változás, amely segít:
1. Gyakoroljon rendszeresen -a hát és a has izmainak megerősítésére, valamint a hát testtartásának javítására összpontosított.
2. Különös figyelmet fordítanak a testtartásra -a hátsó helyzet korrekciója ülve, masszív tárgyak megfelelő emelése (segítve a lábunkat és nem a gerincet, amikor felkelünk), az ágyhoz matracot, valamint a magasságunknak és igényeinknek megfelelő párnát választunk.