CSID Mi történik Orvosszőlő - egy csomó előny a test számára - CSID Mi történik
Az ősznek egészségügyi előnyei vannak: a természet bővelkedik finomságokban, némelyik színesebb és illatosabb, mint mások, és az évszak csillaggyümölcse kétségtelenül a szőlő!
Legyen sárga, zöld, cseresznye, rózsaszín vagy fekete, apró vagy nagy szemű, a szőlő különféle előnyökkel jár a szervezet számára.
A narancs után a szőlő a legjobban termesztett gyümölcs a földön, és helyesen: a jelentős mennyiségű resveratrol (a legerősebb természetes antioxidáns) miatt segít méregteleníteni, és az ásványi sók, például kalcium, vas magas tartalma miatt pozitív hatással van a szépségre foszfor, kálium, magnézium, jód, fluor, réz, kobalt, cink; enzimek, A- és C-vitamin, valamint B-vitaminok (B1, B2, PP), cukrok (glükóz és levulóz), tanninok, polifenolok, rostok.
Egy adag természetes energia
"A szőlő a legenergikusabb gyümölcs kategóriájának része, 72 kcal/100 g bevitellel. A glükóz, a fruktóz és az egyes gabonák nagyon magas (kb. 20%) cukortartalma nagyszerű energiaforrást jelent a szervezet számára. A szőlőlé elősegíti az azonnali energiát, a szervezetbe történő gyors felszívódásnak köszönhetően "- magyarázza Dr. Tania Bejan, a Ropharma szakembere és immunológus.
Egészségesebb szív, szemenként
A főleg a fekete szőlőben található polifenoloknak köszönhetően a szív védett, és a készítményben található antioxidánsok megakadályozzák az ereket blokkoló LDL-koleszterin oxidációját.
A resveratrol, a legerősebb természetes antioxidáns, amely ezekben a gyümölcsökben található, akár 30% -kal javítja az agy vérkeringését, ezáltal csökkentve a szívroham kockázatát. A szőlő emeli a vér nitrogén-oxid szintjét is, ami megakadályozza a vérrögök képződését, csökkentve a szívroham valószínűségét.
A harmonikus alak szövetségese
Aki fogyni vagy alakját megtartani akarja, a szőlőben minden diéta szövetségesét találja! Segítenek a szervezet méregtelenítésében, a túlsúly megszüntetésében, meghosszabbítják a jóllakottság érzését és elnyomják a kulináris étvágyat a magas rost- és tápanyagtartalom miatt. Sőt, 73% vizet tartalmaznak, így segít megtisztítani a testet és kiszűrni a méreganyagokat a vérből.
Az öregség nélküli fiatalság gyümölcse
A bőrápolás terén a szőlő valóban finom ránctalanító krém!
Az ízletes őszi gyümölcsök fontos flavonoidok, erős antioxidánsok, amelyek lassítják a természetes öregedési folyamatot és csökkentik a szabad gyökök által okozott károkat. "Ezenkívül a szőlőmag tartalmaz hidratáló olajokat, amelyek öregedésgátló tulajdonságokkal rendelkeznek, és ezért az öregedésgátló kozmetikumok alapvető összetevői.
A szép és egészséges bőrt megőrizhetjük mind szőlőfogyasztással, mind pedig ebből a gyümölcsből nyert különféle maszkok alkalmazásával. Ahhoz, hogy teljes mértékben kihasználhassuk a szőlő értékét és a testünk számára nyújtott előnyöket, jó lenne megenni a héját és a magot is.
Bármennyire is kellemetlen, keserű vagy fulladó, a szőlő héja a legnagyobb mennyiségű resveratrolt, a legerősebb antioxidánst tartalmazza. Ezenkívül a szőlőmag olyan olajokat tartalmaz, amelyek kedvező szerepet játszanak az erek egészségében, csökkentik a koleszterinszintet és küzdenek a magas vérnyomás ellen. A szőlőmag és a bőr (különösen a vörös) resveratrolt, kvercitint és antioxidánsokat tartalmaz. Ennek a bonyolult összetételnek köszönhető, hogy a szőlő megőrzi a máj egészségét, mivel az epekövek elleni orvosság, előnyös a vese egészségére, csökkenti a vizelet savasságát " Dr. Tania Bejan.
Viszlát emésztési problémák!
A magas rost- és ásványianyag-tartalom miatt a szőlő igazi természetes emésztőrendszer. A szőlő kúra ajánlott székrekedésben és puffadásban szenvedőknek, vagy azoknak, akik méregtelenítő kezelést akarnak kezdeni, tekintettel ezeknek a gyümölcsöknek nagyon tisztító, vizelethajtó és tisztító tulajdonságaira.
Bizonyos esetekben azonban a szőlőfogyasztás nem tudja helyreállítani a szervezet egyensúlyhiányát és pótolni a hiányosságokat, és ezekben az esetekben étrend-kiegészítőkhöz kell folyamodni.